我学会了游泳作文750字
我学会了游泳作文750字（通用50篇）
在学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家整理的我学会了游泳作文750字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我学会了游泳作文750字 1
记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。
起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他(她)们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢！这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的'感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！
我学会了游泳作文750字 2
我6岁的时候，看到游泳运动员们在游泳池里像小鱼一样畅快地游来游去，就对游泳产生了兴趣。
星期天，我和爸爸来到了小区里的游泳池。换好泳裤后，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟着跳下水，父子俩在水里晒太阳。晒了一会儿，爸爸开始教我游泳了。爸爸耐心地对我说：“腿是这样子：收、翻、蹬、夹，你自己练50次收、翻、蹬、夹！”说完，爸爸就向对岸游去。看到爸爸的姿势，我觉得游泳很有趣、很简单。于是我就扶着岸边在练习。爸爸很快地游回来了，问我：“你练习完了吗？”“嗯”我回答道。爸爸又对我说：“手是这样子：两手一致地把水往两边泼开。还有，手和腿不是同时做动作，是手先泼一下，然后，腿再做一次。你试一次吧！”我按照爸爸教我的动作开始游了，刚开始，我憋着气，身体还可以保持平衡，但是游着游着就沉下去了，还喝了几口水。心想：游泳真不简单，我有点儿不想学了。爸爸似乎看透了我的心思，对我说：“我以前学的时候也是这样，不喝几口水是学不会的。”
听了爸爸的'话，我想：还是继续学吧，我也想像游泳运动员们一样在水里傲游！
在暑假里，我坚持到游泳池里练习，终于学会了游泳。
学游泳让我懂得了“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”这句谚语的真正含义，这句谚语告诉我们：任何事情都要亲自实践，才会有全面细致的了解和认识。
我学会了游泳作文750字 3
“知了，知了……”知了不停地叫着，“天啊，热死人了！要是能呆在水里该多好啊！”我这样想道。“对了，可以让爸爸带我去游泳池凉快凉快呀，顺便学习游泳。”没想到爸爸非常爽快的答应了，我一蹦三尺高。
来到游泳池，爸爸说：“做好准备。”我说：“穿上泳衣直接游不就好了，那么简单。”爸爸说：“到时候你可别哭。”我想：怎么可能哭呢？一下水，我就后悔了。我马上就沉了下去，呛了几口水，难受极了。我大喊：“爸爸，救命。”爸爸马上把我拖上来，说：“之前是谁说很简单的来着，认真看我怎么做的`。”
只见爸爸非常轻松的游了起来，这让我更想学游泳了。
我跃跃欲试，只是这一次，我麻烦更大了。因为我学着爸爸一样游，游了一点距离，比划着剪刀手喊道：“耶，我学会了！”只见我立刻又沉了下去，两只小手无措的扑腾着水。等爸爸把我拖上岸，我已经喝了好多口水了，呛得我更加难受了。“哇——”不争气的眼泪一下子就掉了下来。“不学了，那么难，还是在家里吹风扇吧。”爸爸听了很不高兴，说：“坚持就是胜利，你只要努力就能学会，怎么能因为一点困难就放弃呢！”听爸爸这话，我羞愧万分，心想不管怎样都要再试试，于是继续学了起来。在学的过程中，我又好几次沉了下去，被水呛得非常难受，可我并没有放弃。经过一次次的坚持和努力，我终于学会了游泳。我飞快的在泳池里游着，心里美滋滋的，爸爸见了也笑了。
经过这次学习游泳，我明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。
我学会了游泳作文750字 4
这个假期里，我学会了不少东西，但唯一让我印象深刻的，就是游泳。
我一直都想学游泳，可一直都没有实现，今年的暑假，我实现了这个梦想。刚学游泳的第一天，我就遇到了困难。因为游泳池里的水太凉了，根本就进不去，要进去，我就得适应好长时间，才能进去练一会儿，虽然教练教的内容很简单，我全记住了，但是我也只能在水里短时间的练，可这样毕竟会学得慢，我很着急。动作不熟练，就不能学别的，我心急如焚，于是，我就想办法克服下不去水的'缺点。
后来，我找到了窍门：先去旁边的小水池游，再马上进大水池，这样就会觉得大水池暖和一些，就这样，我利用这种方法赶课程，没过几天，我就赶上了别的学生的进度，我高兴极了，努力的继续学：憋气、在水里吐泡泡、蛙泳腿的动作，缩腿、勾脚、蹬、合……。这些都很顺利。可是好景不长，我又遇上了难题，我们该学手脚配合了，这里还有抬头的过程，我总是配合不好，我们一直都是分着学的，一下就配合起来还真有些不适应。我几乎是做了手的动作，就来不及抬头；一抬头，手脚的动作马上就不会做了。所以，我总是游不到一下，身体就要往下沉。实在不行，我就开始看别人的动作，别人的动作一做起来非常的轻便，好像一看就会了，自己一做起来，就觉得非常笨重。我又开始想蛙泳的动作：“先抬头，后划水先伸胳膊后蹬腿……”我冥思苦想了两天，又去了游泳馆，下水适应了一会儿，再一游，我居然一下就游了起来，我猛地一抬头，赶紧深吸一口气，再扎下水去，一做动作，我能游走了！我真是高兴得无法用语言形容，我急忙去告诉教练，教练半信半疑，说：“你游两下！”我急忙开始游，又成功了！教练也很高兴，说：“你要是能再游远点儿，你就毕业了！”我一听，更高兴了，更加努力的去练了。而且，我的进步也很大。开始，我能在浅水区横着游；后来，我能在深水区到浅水区竖着游而现在，我已经能够围着游泳池游一圈了。
我直到现在还为我学会游泳的事而感到自豪呢！
通过这次的磨练，使我懂得了任何事只要用心去想，坚持不懈，就一定会成功！
我学会了游泳作文750字 5
“一、二、三，一、二、三。”早上，檀枫游泳池传来教练的一声声口令，一群穿着花花绿绿泳衣的小学生，正在岸上做着自由泳的手上动作。
自从学会了蛙泳，我在水上便如小鱼一般自在。可与姐姐游自由泳的那番自在相比，可谓是小巫见大巫了。于是，我决定再学一种泳姿——自由泳。
原本我以为自由泳比蛙泳简单，所以看教练打腿的动作时，心里兴奋地狂喊：“哈，真是太简单了！我一定能很快学会的'。”可是，当我双手握住浮板，身体浮在水面上打腿时，才发现没想象中的那么容易。打腿需要两腿笔直夹紧，脚尖绷直，大腿带动小腿上下摆动，幅度不能太大，频率还要快，这样身体才能向前漂。但似乎我的平衡力不太好，身体总是不停地向两边倾斜，还要被呛几口水，而且打腿的速度很慢，腿上像被灌了铅似的。尽管我拼命努力，也落后于别人，总是在最后一组当垫底，这让我懊恼不已。所以当教练宣布自己练习时，我十分庆幸：终于不用再教练的监视下打腿了，可以放松了。此时，我突然想起来“水上刘翔”——孙杨。正是因为他每天刻苦训练，才打破了尘封十年的记录，才有实力战胜韩国的天才选手扑泰桓。这一切都是孙杨用辛勤的汗水换来的。想到这，我咬紧牙关，继续奋力练习，并及时纠正错误动作。回到家里，我也不闲着，一有空就爬在床边，按照正确的要领打腿五百下。因为我用心训练，我的平衡力慢慢变得很好了，在打腿时也不会左右摇晃了，还晋升到了第二组。
等我们的打腿速度到了炉火纯青时，手的练习成了我每天的必修之经。“抱水，手臂往后划。肘关节弯曲，手臂往前伸。抱水……”这是教练在对我们讲划手时的动作。在泳池，我学着教练的样子做单臂划水，并在心里记着要领：往后划水要快，要划到底。肘关节要出水面……功夫不负有心人，我终于把手的动作做得十分到位。最后手脚合一学会了自由泳。
此时的我，在水中比小鱼更自在了。而我也明白了，成功之路不是每个人轻轻松松就能走的，只要有信心和顽强的毅力，大家都能成为理想中的自己。
我学会了游泳作文750字 6
炎热的夏天，游泳是消暑的一项好运动。我很羡慕那些在水里自由自在游泳的人。可是我从小就很怕水，游泳时总是离不开游泳圈，就连洗澡时只要有水进了眼睛和耳朵，我都觉得很难受。为了克服怕水的心理，今年暑假，妈妈帮我报了游泳培训班。
我盼望已久的游泳班终于开始了，我带上泳镜、泳裤、毛巾、矿泉水，就迫不及待的让妈妈送我到江苏科技大学游泳池。
学游泳的人可真多呀！我换好泳裤，戴上泳镜，拿了一块浮板。教练说：“学游泳之前先要学会憋气。”教练一边说一边做示范，“现在每人抓住栏杆，深吸一口气把头闷进水里，看谁憋的气最长。”说完，大家都照着教练的话去做，我心里有些害怕，教练看到我的样子，鼓励我说：“别怕，你一定行。”我看了看别的小朋友都能闷水，心想我也一定能做到。于是在教练的鼓励下，我闭上眼睛，深吸一口气，一头扎进水里，顿时感觉水从鼻子、耳朵、眼睛，一点一点漫过头顶，我屏住呼吸，时间一秒一秒过去了，等到我探出水面时，轻松地呼出一口气，感觉还不错，没想到我竟然闯过了游泳的第一关，我对学游泳更加有信心了。接下来，教练教我们学蛙泳，教练拉着一个同学的腿，一边示范一边说：“两手伸直，手指并拢，向两边划水，两腿成W的姿势，先向两边用力蹬腿，然后再轻轻合并两腿，合腿要直。”我们学着教练的.说法，都趴在游泳池的岸上练习蛙泳的动作，一会儿我就感觉腿有些酸痛，教练鼓励我们多多练习，手脚协调后，就能下水了，我反复练习了很多次，终于学会了。
后来我每天都坚持刻苦训练，慢慢学会了换气，经过十多天的学习，现在我真正学会了游泳，再也不怕水了，我终于成功地克服了怕水的心理。听妈妈说，她从小因为怕水，一直到现在都不敢学游泳，有了我这次的学习经历，自始至终陪伴我的妈妈，已经下定决心要把游泳学会，于是我毫不犹豫地成了妈妈的游泳教练，承担起教会妈妈游泳的任务。妈妈在我的影响和指导下也已经学会了游泳，现在我们一家三口每天都去游泳，而我在水里就像一条自由自在的鱼儿一样，轻松自如！
我学会了游泳作文750字 7
暑假的一天，烈日炎炎，似乎要把大地晒裂了一般。晒得我都不愿出门，可一个人在家也没什么事情可做，所以我决定整理一下我的衣柜，衣柜许久未整理了。
一直有保存旧物的习惯，不知道为什么，总觉得每一件衣服都代表着一段旧时光，令人怀念。
旧衣服蛮多，我拿出来重新整理过。忽然在柜子里的一个角落里，我看见了一件泳衣。那是我刚学游泳时候的泳衣。
那已是两年前的事了。
那时候，爸爸看新闻发现常有很多关于孩子溺水的事件后，决定让我去学游泳。刚知道这个消息的`时候，我挺兴奋，不过还是很胆怯，我从未下过水游泳。站在泳池边，我很明显地感觉到自己的恐惧，紧张得心率飙升，砰砰乱跳的心脏仿佛拦不住的小鹿，在胸腔里乱撞不停。
爸爸鼓励我，“来都来了，快点下来呗！”同时还在水里比划着怎样摆手势、怎样踢水，且强调了怎样才能均匀呼吸，我看着觉得很有趣。
爸爸问我明不明白，我摇摇头，刚顾着笑根本没记住动作要点。“没关系，下来试试就会了，很容易的。”我沉吟了一下，抬脚踏上了扶梯上……
“闺女，去楼下那家水果店买个西瓜回来，这天气太热了，西瓜是解渴神器啊！”突然听见妈妈的吩咐。我缓过神，遵照妈妈说的下楼去了。我挑了一个又大又圆的西瓜抱回了家。太阳依旧不依不饶的火辣辣地晒着，身上汗水肆意，像极了那一天……
我走到最后一阶扶梯时，水已经没过了我的下半身，凉爽爽的。我愣了一下，不敢下去。爸爸把我拉了下去，抱住了我，我吓了一大跳，脸色都青了。
爸爸一边笑一边指点着：“不对，下巴抬高手臂张开，手有力点，脚合拢。”我跟着爸爸说的做，过了好一会儿，爸爸看我划得还不错，提醒我说他要松手看看我学得怎么样。爸爸一松手，我立马沉入了水里，呛了好几口水。
“是不是我太沉了呀？”
爸爸笑了笑，没有回答。继续指点我，让我多练。后来爸爸基本上每天都会带我去练游泳，我也越练越开心，喜欢上了夏日在水里游泳的感觉。再后来我就学会了。
哎，不知不觉时间过得真快，一不留神，两年时间就这样过去了，我也再也没有和爸爸一起去游过泳。想想，那真是一段美好而又美妙的时光啊！
我学会了游泳作文750字 8
小时候，我总看到，那些大哥哥大姐姐们，他们在水中像鱼儿一样游来游去，而我却只能站在水中，看着他们游泳。
暑假的一天，我对爸爸说：“爸爸，我想学游泳。”爸爸就问我：“你为什么想学游泳呢？”我就一本正经地说：“因为，每次见他们游泳时，我总觉得自己为什么不会呢？我又不比他们笨！”爸爸听后，哈哈大笑。我心想：“爸爸为什么要笑呢？难道也是在笑我笨吗？”
不过，这个假期里，我开始了游泳的课程。来到游泳池，刚开始的时候，我心想：“游泳就是手伸几下，脚蹬两下，不就行了吗？放头猪也能学会啊！”可是一下水，我灵巧的手脚完全不听我的使唤，似乎都各顾各地争着上岸逃命，我一下子呛了好几口水，头都麻了。
“我不学了！”我气愤地说，一边说一边鼻子里流出水来。
“做一件事要坚持不懈，你认真地去做每一件事情，就一定会得到一个结果。”爸爸语重心长地教育我。“你学走路的时候，也不是一下子学会，还不是摔了好多跤，现在还不是跑得飞快。”
听了爸爸的话，我这才同意坚持练下去。爸爸一有时间就会陪我去学游泳。渐渐地，我的游泳技术越来越熟练。
最让我高兴的是那天晚上。
“划水，抬头，好！换气，蹬脚，不错！再来一个……”没错，我在进行游泳练习。教练突然说：“我们来进行毕业考试，从这里到对岸，游六个来回！”天哪！我是不是听错了，那么远，还要游六个来回，我是李雨童，不是美人鱼！但整个训练小队没有一人反对，我也只好硬着头皮游了。我一边用手划水，一边给自己加油：“一、二、三，加油！一、二、三，加油！”水把我的胳膊打得生疼，我只听得到“哗哗”的`水声和我的喘息声。突然，我在换气时听到：“雨童，加油！坚持就是胜利！”是爸爸在鼓励我，我越发有劲了，真像一条美人鱼游来游去。终于，我达到了教练的要求，整整在游泳池里游了六个来回。我的游泳课毕业了！我学会游泳了！我再也不用羡慕别人了！
我学会了游泳，这可真是叫人高兴！在学习游泳的过程中，我也懂得了一个道理：做任何一件事，都要坚持不懈，只要你认真地去完成，你总会得到一个成功的结果。
我学会了游泳作文750字 9
打开童年的相册，我学习游泳的情景便涌现出来，我是如何战胜其中遇到的困难的呢？
那还是上小学三年级时，夏天的一个午后，我头上大汗淋漓，像一只“落汤鸡”，即使有“救命神器”电风扇，也还是烦躁不安。爸爸见此情景，就说要带我去游泳。我一蹦三尺高。
我们拿上泳具，坐上小摩托，不一会儿就到了游泳馆。换好泳装，走近游泳池，我就提心吊胆起来，仿佛站在万丈深渊的边缘上，不禁后退了几步。凝视着这晃动的深不可测的蓝宝石，一圈圈的波纹荡漾开来。正想找到源头，一抬头和父亲的'眼神撞到了一起。他说：“怕热的小子，这水温度低，快下来，降温消暑去热。”在他的鼓励下，我才敢用双脚接近水面。过了几分钟，我放松了些，头脑里一直在想张海迪的那句话：“在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄。”我甚至有了下水的冲动。这时，有一股强大的力将我推入水中，我吓得连忙摆动自己的手脚挣扎，渐渐地没力气了。就在我快沉下去时，一双大手将我托起。没错，是他，老爸。我呛了几口水，神经还处于紧绷状态。
我发誓再也不下池了，可爸爸像唐僧似的一直劝说我，我只好再试一次。我慢慢地趟进水，脚一软，漂了起来，在水里打转。老爸扶住我的肩，让我在水中站定，他开始传授呼吸和游泳方法：气沉丹田，让气在体内运转，时刻与周边的环境保持一致。我努力尝试着：我先深吸一口气，再将气压到丹田，可怎样也坚持不了多久。我盘膝坐好，深呼吸，运转自身的内脏，让它们进入短时间的休眠，连接血脉。过了许久，我感觉进入了仙境。父亲看着我，满意地点了点头。我又一次下水，老爸用双手托着我的肚皮，我像一只调皮的小鱼在水里若隐若现。又呛了几口水，这时，我想起了泰戈尔的名言：“上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。”由害怕到尝试到投入，渐渐地，我就学会了游泳。俯冲、飞跃、潜水，现在对我来说，简直是不值一提了。
啊，上天给人一份困难，同时也给人一份勇气。
我学会了游泳作文750字 10
“放假了，放假了，你就能玩得开心！”我大叫一声，高兴地跑回家。我一进门，妈妈就跟我说：“这个假期我们一起去游泳吧。”我赶紧对妈妈说：“我还不会游泳。出了事怎么办？”“会不会有事？”“我淹死了怎么办？”“我不能抱着你。”我妈笑得受不了，我却愁眉苦脸的坐在沙发上，想着游泳时的画面。真的很有趣。
第二天一早，父母准备带我去游泳。“怎么，这么快就走了？”“可以！”“啊！”我叫了一声，假装晕倒。“别装了！快点！”母亲喊道。唉，我的“诡计”又被识破了。开车半小时后，我们来到了游泳池。
“哇，这么多人！”“对，你还没来。”我带着恐慌和紧张慢慢来到泳池边，父母换好泳衣跳进了泳池。“你先玩，我先休息。”我又开始出轨了。没想到，父亲向我泼水，想把我诱下去。看到其他孩子在里面开心地戏水，我想：“算了，把自己扔出去吧！”砰的一声，我闭着眼睛扑进父亲的怀里。虽然“抓”到了，但是泡在水里感觉很好，清凉，热度就这么消失了。爸爸告诉我，游泳不仅可以消除热量，而且是最好的锻炼。如果你克服了心理障碍，你就能成功。爸爸先把我捧在手里，让我浮在水面上。然后他教我如何掌握平衡，如何吸气和呼气.根据爸爸的要领，我开始在爸爸的帮助下练习。
我害怕发生的事情。到了水里，一切都乱了，脑子一片空白。不小心喝了几口水，眼泪都流下来了。这时候我又想放弃了：“爸，带个游泳圈？”“没有游泳圈，你永远学不会游泳。记住，把腿往后推，双手向两边拉开，一劳永逸地掌握节奏，不要紧张，等胳膊腿配合好了再学。”想起那次和姐姐一起游泳，她嘲笑我“胆小鬼”的表情，我心里就生气了，于是又开始练。过了一段时间，我觉得手臂酸痛，但我觉得没有什么是一帆风顺的`。只要我坚持，一切都可以成功，别人也可以。终于发现了一套“侠盗猎车手飞行游泳法”，其实是改装的“狗飞机”。我的手像桨一样飞来飞去，我的腿踢出美丽的水花。“哈哈，我可以像小鱼一样在水里自由快乐地玩耍！”我开心的对爸爸喊，终于成功了，成功之后我很开心。
以前我不是很喜欢游泳，甚至有时候很讨厌。但是现在，我喜欢上了游泳。你敢和我比吗？
我学会了游泳作文750字 11
从小到大，我先后学会了不少本领。其中，给我印象最深的就是学游泳。
那是个炎热的夏天，爸爸妈妈给我报了游泳班，说这既是一个求生技能，又是一项有趣的运动。第一次去游泳馆时，我望着一池清水不敢下去。教练费了九牛二虎之力才把我哄下水。哇，水一下到了胸部，我紧紧抓住教练的.手，一刻也不敢松开，生怕沉下去。“别怕，放松，放松。”教练一边安慰，一边带着我在水中行走，我这才慢慢地放松了心情。
教练首先教我踩水。他说踩水时，双腿要绷直。刚开始，我还能做到，可是不一会儿腿就弯曲了。就这一个动作，我便练了很长时间。
踩水之后是学闷水。原先我以为人在水里会和鱼一样，可以自由呼吸，结果被呛了好几次水，嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住气了吧，却只能憋一小会儿就得把头露出水面换气，要不然一张开嘴就又会被水呛着，甚至咕咚咕咚灌一肚子水，挺难受的。为了能延长闷水的时间，我回到家就用脸盆盛满水，把头没在水里练习。渐渐的，我闷水的时间由几十秒钟变成了几分钟。
掌握了这些基本动作以后，教练开始教我学自由泳。每人一块浮板，一只手抓浮板，另一只手在空中划半圆，同时侧头、呼吸、踩水。一开始我总是手忙脚乱，不是忘了踩水，就是忘了呼吸，总是做不对。有一次，我还没抓住浮板，整个身子就沉了下去，吓得我直喊救命，还喝了一肚子水。教练开玩笑说：“今天你回家可以不用喝汤了。”
游泳非常消耗体力，因为怕累，我三天打鱼，两天晒网，最长的一次甚至中断了近一年。后来，为了增强体质，我又回到游泳馆继续学游泳，寒假也没有中断。那年，我每周都去游泳馆游泳。冬天，外面寒风凛冽，游泳馆内虽然有暖气，但温度还是偏低，经常冻得我瑟瑟发抖。但是，我没有退缩，更没有中断学习，而是选择了坚持。经过不懈努力，我终于学会了自由泳、仰泳和蛙泳。
虽然花了很长时间才学会游泳，但是我深深体会到学习游泳的艰辛和成功的喜悦。它让我懂得了学本领要不怕困难，持之以恒，才能获得成功。
我学会了游泳作文750字 12
去年暑假，妈妈在我软磨硬泡下终于报了游泳班。
我和好几个同学，好朋友一起去学的游泳。刚下水的时候我带着新鲜劲，跟着教练练习最基本的憋气动作。开始的时候我憋的并不长，腮帮鼓鼓的，脸红通通的，像极了红苹果。就这样我们跟着教练一起，头一上一下，一会埋入水里，一会透出水面，练习憋气动作，单单这个动作教练就让我们学习了一节课，看来游泳真不是三下两下就能学的会的呀!
到了第二天，教练就教我们学简单的分解动作，练习腿部的收、翻、蹬、夹。这个动作我们一直做，记不清有多少遍了，可是后面接着几天还是老样，一成不变，练习腿部动作。我真想一下子就钻到水里游起来，感觉这样好慢呀，可是我刚趴到水面就喝了一大口水，教练教育起我来，“饭要一口一口吃，路要一步一步走”。
七八天后，教练才开始让我们学习手部动作，这时候我才明白了，然来只有腿部动作熟练了，腿有力量了，手部只是配合腿部协调好动作一致就行了。只有前面的`基础扎实了，后面就容易多了。就像老师常告诉我们的一样只有地基稳了，才能建高楼!
最后两天才是完全不带背漂游，别看这个小小的背漂，你一放下来，整个身子就感觉沉了很多，一开始我最多能有几米，然后十米，最后才是整个来回，但感觉还是不能很熟练的游呢。
今年暑假妈妈除了给我报了课外班，还抽出一部分时间带我去游游泳，我又加强了复习，现在除了能熟练的蛙泳，还自创了360度翻滚、仰泳、水里捡东西。我还帮小妹妹成功的捡起一个耳塞呢。当然都是在妈妈的看护陪同下去的泳池，妈妈说“游泳对身体有很多好处，也还能防身，可是往往溺水的都是会游泳的人呢”!所以我们一定要懂得游泳常识，做到“六不准”：一，不准私自下水游泳。二，不准擅自与他人结伴游泳。三，不准在无家长和老师带队的情况下游泳。四，不准到不熟悉的水域游泳。五，不准到无安全措施，无救护的水域游泳。六，不准不会水性的学生擅自下水施救。我们一定要闹记在心中哦！
当然通过今年的多加练习，让我明白了，不管学什么，都有多加锻炼，这样才能更好!
我学会了游泳作文750字 13
在这一个暑假里，我怀着激动和害怕的心情去学会了游泳。之前看见小伙伴们像一条条美人鱼一样在水里嬉戏、欢闹，我就十分羡慕。当我跃跃欲试想蹦到水里时，水就好比森林里的野兽，锋利的刀枪，分分钟就能要了我的小命，我又选择了退缩，但这次，我鼓起勇气去学了……
来到游泳馆，看见和我们同一班的还有六七岁的小朋友，我很尴尬，心想这么小的小屁孩都可以学，我这么大了，还有什么可害怕的呢？
老师首先教我们蹬腿。在老师的指令下我们在水里扶着栏杆练习腿部力量，跟着“收翻蹬夹”口诀声，练着练着我感觉我的腿就仿佛绑了个气球可以漂到水面上来。有了这么大的进步，我试着将手一放，哎呀！我飘走了，呛了好几口水。一阵慌乱，幸好水不深，我站了起来，小熊我再也不敢造次了，还是跟着老师的节奏来吧！几节课后，我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夹”游了起来。虽然每天都要呛那么几口水，但“前车之鉴，后车之师”借助浮板会游后就不会呛水了。
蹬腿基本熟练，老师开始教我们配合换气划水。我们的手在水中反复练习“伸开回收”，教练叫我们试着“埋头伸手，吐气抬头”。刚开始还好，我吸了口长长的气，把头埋在水里，手用力一划，人就向前猛窜，我洋洋自得，呵呵！原来游泳如此简单，这一念头刚闪过，就“咕噜、咕噜”灌了两口水，只听教练一直强调“吐气，头要抬出水面”。这样手配合上下埋头，我在水里反复练习，动作慢慢地变得协调平稳了。
学会了这些，我们带上背上的浮板便可以游泳了。在第七课时，有两个同学已经丢下背浮自己游泳，但我还是害怕，我心里仿佛住着一个天使，一个恶魔。恶魔说：“别游，别游，等会命就归西了”天使说：“游吧，游吧，反正你踩得到底，何况比你小三岁的人都会了”。对，比你小三岁的'人都会游了，你一定行的！于是我摘下浮板，一头扎到水里，按照口诀做了起来。呀！奇迹出现，我真的会游了！从那一刻起我真的会游泳了！在之后的几节课我的游泳技术蒸蒸日上，最后我竟然爱上了游泳。
通过这次亲身体验我知道了，干什么事情都要去尝试，只要坚定信念、努力坚持，就一定有收获，不然你怎么知道自己到底有多棒呢？
我学会了游泳作文750字 14
这几天，爸爸每天都带我去绿茵游泳馆里游泳，我高兴极了。每天都盼望这个时候到来。那么就让我们来看看我的进步吧！
第一天。第一次来，我看着那水深深的，像一个恶魔要吞噬我，我恐惧得两腿发麻浑身颤抖，我站在岸上，抱着游泳圈呆呆的站在那里。我深吸了一口气，闭上眼睛，向前一跳，顿时水花四溅，像一朵花。而我，则像花上的小虫子。我高兴极了，可又想一个大野鸭子，怎么就是不往前走？我的眼球被一个小不点，给吸引住了，他才7、8岁大，已经能够去掉游泳圈游了。何况我已经十岁了，还抱着一个游泳圈？
这时，爸爸来了，他神不知鬼不觉的把我的游泳圈给拿走了，他说：“我教你学游泳，把游泳圈给妈妈！”我想，我也大了，不要游泳圈也可以了。我答应了，我也是有游泳基础的.，我深吸了一口气，像爸爸那样在水里游。可是就是走不动。爸爸告诉我，腿用力蹬的同时，两手并拢，向前伸，再分开向后拍。我自己试了一试，哈哈，还行，能游了一两米。
第二天，我就不害怕了。换上游泳衣，就像箭一样的直奔水池。只听哗的一声，我跳下去了。我又借助冲力向前游，居然游了三四米，我高兴的手舞足蹈，赶快发挥自己的水平，在水里左跑右蹿，不亦乐乎。在游泳池里，我还结交了许多好朋友，还和他们一起捉迷藏。后来我又练基本功……玩到九点多才回家，真爽！
今天我自己去游泳，扑腾一声，我在水中又游了一会，哈哈，又有进步了，这回，我能游七八米。今天我和我的小伙伴们玩水上排球，我当前锋，我接过去向别人扔去，别人也不甘示弱，“啪”的一声，给我们接了过来，我们没有防备唉，多好的球啊，我们怎么没有接住？后面我们严加防范，我和队友和我一起向球游去，哎，他怎么比我游得还快？他抢到了一个球，他发了球，“敌人”惨叫一声，没接住。哈哈，1：1平，我们在“战场”上奋勇杀敌，3：1，获得了今天的胜利！
我从学游泳懂得：理论指导实践，循序渐进刻苦练习。只要功夫深，铁杵磨成针。
嘿嘿，怎么样，你也来绿茵感受游泳的乐趣吧！
我学会了游泳作文750字 15
“我是一只小小小小鱼……”游泳池中传来一阵歌声，是谁在高歌呢？呵，
是我在水中游来游去。想知道我是如何学会游泳的，就请接着往下看吧！
（一）初来战场
记得二年级暑假，妈妈对我说：“儿子，你看姐姐都会游泳了，你也去试试吧！”“游泳？”我两眼放光。“好呀！我在家里都闷得不行了！”见我这么迫不及待，妈妈便让我先去“撒撒欢”。
来到游泳池，我立刻冲进更衣室换上“行头”。只见我身穿黑绿相间的泳裤，眼戴天蓝色泳镜，十分神气。来到泳池旁，我先用脚在水中试探了一下，一阵凉意袭来，我深吸了一口气，套上救生圈，身子慢慢地滑入水中。我用手和脚合力向深水区游去，嘴里还喊着口令：“一二三四，二二三四，再来一次！”
（二）小试牛刀
激动人心的时刻来了！第二天，我再次来到泳池。这时的泳池空无一人，水面犹如一面蓝色的镜子。在老师带领我们这些初学者做完热身运动后，我第一个跳入泳池，其他不相识的“学友”们，看了看在水中悠然自得的我，“扑通扑通……”一个个也争先恐后地下了水。他们有的被冻得嗷嗷直叫；有的则双手抱胸，颤抖着，嘴唇抖动，牙齿咯咯作响……看着他们的样子，我捂着肚子在水里放声大笑起来！
开始练习了，首先老师让我们憋气。不等老师说完，我们便戴上泳镜猛地潜入水中。让我意想不到的是，水中的世界非常美丽！黑白相间的`砖仿佛构成了一幅幅图画，有时像一匹黑白相间的骏马，有时如幻灯片……正当我陶醉在其中时，“鼻子步兵”向我发出警报，我这才浮出水面。
（三）成功出师
在闯过“憋气”、“蹬腿”、“划水”三大关后，我终于迎来最后一关，也是最关键的一关——换气。
我更加勤奋，每天泡在游泳池里练习，可成功总与我擦肩而过。每当这时，我紧咬牙关，一遍又一遍地练习。终于，功夫不负有心人，在一次黄昏的练习中，我成功了！当我带着水花冲出水面时，我激动不已，回头看看教练，他露出了欣慰的笑容。
蝉依然唱着动听的歌儿，晚霞依旧那么美丽，在那一瞬间，我明白了：只要努力了，就不会失败！
我学会了游泳作文750字 16
我们的生活中，有过许许多多的"第一次"：第一次动手做饭，第一次走夜路，第一次养小动物，第一次坐火车，第一次去外地旅游。一个个第一次，就像一个个小脚印，印在我们成长的道路上.而最令我难忘的第一次，则是学游泳.
那是很久以前的事情了，我和哥哥.妈妈一起去游泳，妈妈在路上突然说："你们都三.四年级了，该学学游泳了，不要再用游泳圈了，你看看池子里面的小妹妹，早都会游泳了！"我和哥哥表示同意.
刚开始我以为游泳很容易，只是手和脚同时地划，就行了.但我却很害怕，只是扶着栏杆看着我哥慢慢地练习.突然，我手没扶稳，脚还在摆动着，像一个刚学会走路却摔跤的`小孩惊慌失措地掉进了水里.当时我是开着眼睛的，我在水下看得很清楚，地面是蓝色的瓷砖，一些男孩们戴着潜水镜在水中游来游去。我猛地抬起头，没想到喝了很多口水，呛死了.那时候搞得我没兴趣再学游泳了，但这时哥哥已经学会了游泳，他鼓励我说："如果你学会了游泳，我就给你看水中的泡泡世界."说完，我便怀着期待的心去学游泳了.
妈妈告诉我，游泳时腿要用力地往后蹬，头要抬起来，这样才不会喝到水.不知怎的，我的身体总也浮不起来，倒喝了几口凉水，丧气极了.这次，我为自己打气，在吸一口气，嘟着嘴，闭着眼，埋头游了起来.虽然这次没那么惨，能游了起来，但那姿势也太狼狈了.你瞧，脑袋沉到水中，屁股翘的老高，扑哧扑哧地打着水，游来游去还是在原地，妈妈和哥哥大笑起来.
妈妈打算拿救生圈给我，但被我拒绝了，因为如果拿了，就学不好游泳了.妈妈在一旁鼓励我，使我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游得快了些，我高兴地在水中游来游去，并不时向妈妈和哥哥做鬼脸.
这次我的收获很大，不仅学会了游泳，还明白了一个道理：什么事都不可能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功.所谓"看花容易，绣花难"就是这个道理.同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！
我学会了游泳作文750字 17
以往，我去沙滩和水上乐园玩，都只能待在浅水区，套个游泳圈慢慢地划来划去，一不小心滑到，还会呛几口水，难受极了。看到别人像小鱼似的在水里游来游去，心里那叫一个羡慕妒忌。听到别人叫我“旱鸭子”我又恨得牙痒痒。
暑假，妈妈给我们报了一个游泳班，我和姐姐高兴极了。终于盼到开课了，我的游教是很帅气的方教练。首先，他带着我们做课前热身运动，等我们全身都活动开了，便跟着他来到了浅水区，开始了我的第一节游泳课。请你们猜一猜：“第一节课我们学什么呢？”———“对，是憋气！”我一听到憋气，心里想完了，我玩完了！憋气就要把头埋在水里，以前呛水的难受劲，现在想起来眼泪鼻涕都会不由自主的流出来。教练让我们排成一排。他喊口令，我们一起把头埋进水里。我难受的不行，第一个把头抬了出来。教练说：“不行！时间太短了！”然后，一把把我抓到他身边，把手放在我的'头上，随着“一二三”的口令声结束。我的头被他按进了水里。然后嘴里不紧不慢地喊着“一、二、三……八、九、十。”在十之前不管我怎么挣扎，他都不会松开他那大有力的手。这时，他扶起我的头问：“怎么样？”我一边抹着眼泪鼻涕，一边说：“还好，就是喝了两大口水，呛死我了！”这时教练和同学们都笑了。经过一次又一次的练习，我终于学会了憋气，一次能憋20秒呢！
接下来的课是漂浮。别人都能漂起来，只有我，一想到呛水的难受就害怕。越害怕越往下沉，怎么也漂不起来。经过教练的鼓励和指点：“别紧张，你一定可以的，先深吸一口气，憋住，再全身放松就可以漂在水面上。”我壮着胆子深深地吸了一口气。憋住，教练把拖着我身体的手慢慢的抽了回去。我自己居然真的漂在水面上了。我心里开心极了。
然后，我们开始练动作，教练先让我们看着他做，嘴里喊着口令后，并要求我们背下来口诀，一并齐收腿，二分开，三蹬腿，四并齐收腿，五放松。按照教练教的，我深吸一口气，用力向前趴下去，双手向前并拢，双腿并齐、分开，蹬腿、收腿，并齐收腿，放松。哇！这一系列做下来。我居然游出去好远，我开心极了。重复几遍就划到头了。又折返回来，越划越开心，越划越有劲，越划越快！
我在心里大叫着：“我再不是“旱鸭子”了。”
我学会了游泳作文750字 18
看到大姐姐会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴地来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。我迫不及待地换上了漂亮的游泳衣。来到教练前排队，仔细一看，我们组十多个人呢，有的队员比我还小。忽然，一声哨响，教练首先教我们做热身运动，并告诉大家，这么做是为了避免下水后温度差异引起不适。
接着，教练过来让我们先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头扎到水里，眼睛怎么也睁不开，胸口憋得多么难受啊，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。我再也不想学游泳了。我回到了岸边，妈妈轻轻地安慰我：“孩子学任何本领都不要半途而废。这样，会导致你什么都干不成。再说教练教你的时候，你根本不听，这样能学会吗？宝贝，在妈妈眼里，你永远是最棒的！”我听了妈妈的话，脸烫烫的.，打消了放弃的念头。教练来到我身边，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。在水中用鼻子将气慢慢放出来。”我目不转睛地注视着教练，默默地记住了要领。当我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我开心得手舞足蹈，在水里跳起了芭蕾舞。
接着，教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。
我学了半个月后，渐渐的，我可以离开打水板，像小鱼似的在水里自由自在地游动着。我把这个消息告诉了妈妈，妈妈摸了摸我的头：“宝贝，在妈妈眼里你永远是最棒的！”
回想起学游泳的经过，我心里就荡起一种幸福的滋味。是的，做任何事情都不能半途而废。
我学会了游泳作文750字 19
游泳这个词我想忘都忘不了，因为游泳让我知道了坚持不懈，努力成功就是从这里开始的。
去年寒假，妈妈给我报了一个兴趣班——游泳，记得当时我很开心，心里想着可以在游泳池里陶醉的玩水了。太棒了！游泳班一共要学14次课才能学会，我满不在乎的说：“小意思，这也太长时间了，我2-3次就能学会了”。妈妈严肃的对我说：“学游泳的时候要认真知道吗，学游泳不是戏水，要记住教练说的要领，这样才能学会游泳”。可是我当时根本没听妈妈的话，穿着喜欢的游泳衣，戴着泳帽和泳镜在馆里玩来玩去，教练让我们站成一排，说做好热身才能在水下放开游，终于准备活动结束了，可以下水了，我急不可待地跳下去了，扑通扑通，大家都跳下了，哈哈，哇，水好热乎啊，而且也不深，才刚刚到脖子这里，哎，我还在想，妈妈怎么给我找了个这幼儿的泳池呢，算了算了，反正也能玩，我开始在池子里蹦、跳、拍水玩，老师讲的我都没记住，这样玩了3节课过去了，第四节课到憋气测验了，这回完蛋喽，半分钟我都没有坚持住哦，这次可好，教练说不到30秒的不能参加下一步学习了，我感觉我坚持15秒都要不行了，教练问我怎么这短的时间就坚持不住了，是不是没认真学习要领，我不好意思的红着脸对教练说：“您上课的时候我在玩水，没认真听”。我哭了，看着小伙伴们都在进步，我心里急坏了，我多想追上他们啊，教练走过来关切的对我说：“没关系的，小几木（幽默的教练给我们每个孩子都起了特点小名称，因为我叫朵，所以教练喊我小几木），你现在认真学还来得及，加加油别哭，凭你的.体力憋气一点问题没有的，首先下水的时候要深呼一口气，用鼻子从下往上走，这样在水底下的呼吸时间会长些，你要多进行练习，自己掌握要领”。从那以后我每天回家在盆里都练习很多次，在加上教练课上的辅导，我终于成功的在水下憋气将近50秒了，我发现认真就会进步，之后的几次课，我都非常认真专心，最后我终于学会了游泳，而且还能在成人游道里自由的畅游，感觉好惬意啊，像一条小鱼儿一样自由自在！
通过这次学游泳，让我想起了一句名言：世上无难事、只要肯登攀。什么事情努力和坚持都会做好一切，只要肯努力一定会成功。
我学会了游泳作文750字 20
去年爸爸妈妈带我去海南游玩，看到别的小朋友在海水里自由地游来游去，我十分羡慕。今年暑假，我缠着妈妈在游泳馆报了名学习游泳。
第一天，教练让我们在岸边练习动作。教练告诉我：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，你学蛙泳，腿部动作是很重要的。第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夹。”我按照教练的要求认真练习，学习结束时，教练还布置了家庭作业，晚上在床上练习一百个动作。第一天的练习结束后，我筋疲力尽，倒在床上，像一个遍体鳞伤的士兵，真有一种想放弃的感觉。但另一个声音又在耳边响起：“一定要坚持，坚持到底就是胜利。”
第二天，教练让我们带着腹带和浮板在深水区练习动作，我问教练什么时候学习换气，教练说：“心急吃不了热豆腐，先把动作练熟了，再学习换气就容易多了。”大约过了一个星期，教练开始教我们练习换气，我刚把头低下去，嘴就憋不住张开了，像只旱鸭子从水里钻了出来。教练对我说：“一定要用鼻子吐气，嘴千万不能张开。”我按照教练的方法试了试，还不错，虽然还是会一不小心喝上几口水，但随着不断地练习，我终于学会了换气。
这样又练了几天，教练撤走了浮板，腹带上的气也被放得差不多了，腹带套在身上基本就是个摆设，我可以在浅水区很自如地游来游去了。
最后一天，教练把我们带到深水区，要求我们摘下腹带下水游泳，望着波光粼粼的'池水，我又犹豫了，像缩头乌龟一样不敢跳下去。教练用鼓励的眼神看着我，她说：“从一开始我让你们在深水区练习动作，就是为了这一天的到来，要相信自己，你是最棒的，我相信你一定能度过这最后一关。”我闭着眼睛跳了下去，手和脚不由自主地按着教练的方法游了起来。噢！不像想像得那么可怕，我顺利地完成了第一次深水区的游泳。
现在，我已经能很自如地在泳池里游来游去，看到别人羡慕的目光，我非常感谢我的教练，是她让我变成了一条可爱的美人鱼，我也明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
我学会了游泳作文750字 21
三年前我学过蛙泳，但没完全掌握，心存遗憾，每当听到同学们炫耀自己在游泳比赛中获得的名次，以及每天几千米的运动量，心里总觉得酸溜溜的。
这个暑假妈妈决定让我把游泳这门技能捡起来，我也暗暗下了决心：一定要把游泳学会！从三年前学完游泳到现在，期间再也没踏过游泳馆门了。假期妈妈给我早早报了个名，还找原来的吴教练，星期一开课。我去了游泳馆，可是好事多磨，教练太多学生了，他让我自学两个礼拜，八月份才正式上课。我只好和爸爸一边泡水一边摸索学习。
我按照教练以前教我的方法先热身后再下水。刚下水时，我感到很不适应，当脚能稳稳地踩着地时就安了个心。我仔细回忆并复习以前的各种练习：憋气、浮漂、蹬腿、划手、换气及配合等动作，经过了努力的练习，我成功复习了蛙泳。
八月，我兴致勃勃地来到游泳馆，换好泳装，来泳池边上课。看到教练在等，我赶忙跑过去，坐在同学们旁边。大家到齐后，教练分别询问同学们要学的泳姿，这次我要学的是自由泳。大家热身后，教练点了几个同学，我也在内，蛙游一趟。这对我来说可是易如反掌。不到两分钟，我就游回来了，其他同学也纷纷到齐。教练说：“很好，我来教大家一个练习。”教练说着，便在岸边坐下，把整条腿伸到水面上空，开始上下打腿，让同学们跟着反复练习。我找了个位置坐下，照着教练的'样子练习打腿。看着简单，做起来难，没一会儿我的腿就十分酸痛，可教练没让停就得继续练习，非常考验我的体能。直到教练说：“好了，现在学自由泳的同学拿着浮板大腿四趟，下水。”我一听要下水，高兴极了，连忙拿了个浮板下水打腿。没想到，我才打腿游一个来回，就已经气喘嘘嘘。终于游完四趟了，我靠着墙壁，大口大口喘着粗气，休息了一会儿就下课了。之后，我又学习了划手和换气，划手的分解动作：抱水划到后面，抬起来形成一个三角形，再伸到最远距离。功夫不负有心人，经过不断的练习，我可以连续游几个来回了，教练还推荐我去参加比赛呢！
我终于学会了游泳，看到自己可以在水里自由自在地游，别提有多开心啊！如果想要成功，就要不断磨练自己，才能获得成绩。
我学会了游泳作文750字 22
放暑假了，我一直想学游泳，由于前段时间天气太热。奶奶说，天热出门容易中暑，始终不让爸爸带我去游泳。
这个星期六，好不容易下了一场雨，气温降到了33度，我又噘起了小嘴巴，爸爸终于同意带我去奥体中心游泳，你说我有多开心？
吃过中午饭，我就催着爸爸早点出发先坐公交，再转乘了20分钟的地铁，我们来到了奥体中心买好票，我们进了游泳馆，换上游泳裤，来到了游泳池我一看，游泳池好大呀！游泳池里黑压压挤满了人我忙把救生圈套起来，就准备下去，爸爸说：“别，让我先下去，看看水有多深”我一看，水才到爸爸的肩膀，于是，就跳下去了
由于是第二次下游泳池，爸爸就先教我怎样才能前进爸爸说：“两只手要使劲把水向后划，两条腿要往后和往下蹬水，蹬的时候要有劲，收腿的时候要轻松一点，不要用力”我按照爸爸的话，使劲划、使劲蹬，可是，感觉一动也不动，我就问爸爸：“怎不前进呀？”爸爸说：“你虽然感觉不到在前进，但是，你是在前进的呀！”我说：“爸爸，你站着别动，让我看看是不是在前进”爸爸站在了原地不动，果然，我看见我真的在向前进了我游到了游泳池的中间隔栏，看见对面的池水比我们的池水更蓝，就问爸爸是怎回事爸爸说：“那是深水区，十运会时那里是游泳比赛池，颜色越蓝，水就越深”难怪呢，那边全是会游泳的大人，没有套救生圈的“旱鸭子”
游了一会儿，觉得累了，就游到池边坐了下来，还正巧碰到了爸爸的'同事，她也带着女儿来学游泳了再下池游的时候，爸爸让我拿掉救生圈，用手扶着游泳池的边，练蹬腿，开始的时候，我的身体不断往下沉，爸爸只好用手托着我的身体，到后来，不用爸爸托，我就能靠手扶和脚蹬，保持身体不下沉了我问：“爸爸，是不是这样就算学会游泳啦？爸爸说：“你松手试试看就了爸爸说：“老爸学会游泳用了一个夏天，你才学二次就会了，你是天才？早着呢！”
就这样，我和爸爸游一会，歇一会，很快就到了6点，在爸爸的一再催促下，我才依依不舍地离开了游泳池
到了家，我还想：要是天天能去游泳就好了！
我学会了游泳作文750字 23
一天，我、哥哥、爸爸一起来到宾馆陪哥哥游泳。哥哥好其他一些大哥哥、大姐姐一起自由自在地在游泳池里游来游去，我只能用羡慕的眼神一动不动地注视着，心里默默地想着：哎，这些大哥哥、大姐姐真厉害呀，蛙泳、自由泳......所有游泳的招式，他们都会。而我却只能当一只围观的.“旱鸭子”，我不能再这样丢脸了，我下定决心，我也要学游泳！
回到家里，我对妈妈说：“妈妈，我想学游泳。”话音刚落，妈妈就给我泼了一盆冷水：“就你，腿那么短，身子那么矮，还想学游泳？”我毫不退缩地说：“我要比那些大哥哥还厉害，不能让我们家出丑！”“那你不怕被其他人嘲笑？”“我不怕！”我信心十足地拍着胸脯说，“就算我上刀山，下火海，也要学游泳。”妈妈听了，只能答应了我：“那好吧，那要先去买游泳裤和游泳镜。”我“耶”的一声欢呼了起来，我终于战胜了妈妈。
过了一会儿，妈妈就带我去买游泳裤和游泳镜，商店里的阿姨看见我要学游泳，也哈哈大笑：“小不点，你几岁了？”“十岁。”“我看不像啊，最多七、八岁吧！你确定要学游泳？” 我把嘴撇了一下，买好了就走了，生怕那阿姨再说令我不高兴的话来。妈妈先帮我到游泳馆报名，那里的人多得数也数不清。
第二天，我就正式出发去学游泳了，一路上，我很兴奋，但又有点担忧：那里的教练凶不凶？水深不深？不一会儿，就到达了游泳馆。
来到游泳馆，我马上去换好了游泳裤，戴上游泳镜，接着排到队伍中。上课了，教练让我们报数，我们每个人都神气十足的。该下水了，教练和颜悦色地对我们说：“孩子们，我们来比谁憋气的时间最长。”过了一会儿，教练拍了拍我，我才钻出水面，只听教练报告了这次憋气的情况，当报到我的名字时，我高兴地跳了起来，因为我居然得了第一名，太出乎我的意料了。
第三天，我们开始学蛙泳，教练一步一步地教我们蛙泳的过程。我们先开始练游法，我越练越熟，越练越兴奋。不一会儿，我就像一只小青蛙一样在水里自由自在地游来游去了。
我真是太兴奋了，终于又学会了一招——游泳。
我学会了游泳作文750字 24
我们家人都管我叫“旱鸭子”，因为我特怕水，连洗澡淋浴水从头顶往下淋到我脸上时，我都会大喊大叫、惊慌失措的。而我去年暑假居然学会了游泳，这让我很有成就感。
说起游泳，这是我十二年来最难忘的一次经历。妈妈为了让我去学游泳，给我讲了很多道理，比如：游泳可以强身健体呀，游泳如何有趣呀，等等。其实这些道理我都懂，同学们都会游泳了，而我还不会，这让我好没面子，我何常不想学会游泳呢，但这谈何容易呀！
我一到游泳池就害怕了，妈妈为了让我消除恐惧心理，慢慢引导我，先让我到儿童区泡泡水，适应适应，在水中玩玩球。然后带我到浅水区，这下可不好玩了，水没过我的胸口，到了我的下巴，只能露出小脑袋。在水中晃晃的，站不稳，我慌极了，死命拽住妈妈不肯放手。妈妈耐心地引导我。先教我换气呼吸：吸足气，憋住，闭上眼睛，把头埋入水中，哇！好神奇呀，我的身体不由自主地浮起来了。
妈妈开始教我蛙泳。双手从两侧并拢往前伸，然后往两边划开，又收回两侧，同时两脚向外蹬出，并拢后收回。妈妈把手拖在我肚子上，让我反反复复练习蛙泳手脚配合的动作。游呀游呀，练呀练呀，我学会了，动作很漂亮了。但是当妈妈把手放开，让我自己游时，我怎么也不行了，试了几次都无济于事。我还是害怕，我没有勇气自己游，我想放弃了。
这时，我看到一个大约七岁的小男孩儿被他的妈妈抛入水中。他入水后，显得惊慌失措。他的妈妈在岸上朝他喊道：“游吧，没人救你的，你只有自己救自己。”这个小男孩儿听后，拼命地用手划水、用脚蹬水。他就象一只落入水中的'蚂蚁，拼命地往岸上游。虽然，他的姿势不怎么好看，但他的勇气令我暗暗佩服。想起我自己，我就觉得很惭愧。
我下定决心，决不做胆小鬼，一定要摘掉“旱鸭子”的帽子。
功夫不负有心人。在妈妈和我的共同努力下，我终于克服了心理障碍。我现在不但学会了蛙泳、自由泳、仰泳还学会了跳水。
通过学游泳这件事我明白了：做任何事都要有勇气、有胆识、有恒心、有毅力，才能成功。
我学会了游泳作文750字 25
每当看到游泳运动员在水里进行激烈的比赛时，每当看到小朋友在水边高兴地嬉闹时，每当看到跳水运动员从岸板上往水里跳跃时，我的心中就非常羡慕，幻想着自己有一天也能有一身的游泳本领，在水中尽情遨游。
今年暑假，爸爸在吉成游泳馆给我报了自由泳培训班。我听到这个消息，高兴得一蹦三尺高。那天，我带好泳具，来到游泳馆。教练二话不说，直接带我们进行了热身运动。随后，自己先跳下水，我们也跟着怯生生地扶着地砖站到水里。啊！水下原来这么凉快，难怪会有这么多人喜欢游泳，大热天，在水里游会儿泳，真是再惬意不过了。
教练先教我们憋气。他口中说着憋气的要领：“吸一口气，停止鼻息，将头闷进水中。当感到口中的气不足时，再将头浮出水面。”说完便做起示范动作，只见他微微张开嘴，缓缓地吸气，低下头，蹲下身，又将身体浮上水面，慢慢的`向前漂，半分钟后，他站起身，呼出口中的水。我看了，心中暗自窃喜：游泳原来这么简单，我肯定会的，轮到我憋气了，我深深的吸了口气，双脚猛蹬一下，头便扎入水中，但“天有不测风云”，我一下水，一种莫名的紧张涌上心头，教练的叮嘱早已抛到九霄云外，我开始手忙脚乱起来，失去了平衡。尽管抓着浮板，但我的身体还是不由自主的下沉，我急了，双臂不停的划着水，就差没喊“救命”了。待教练把我拖上岸时，我已经喝了好几口水了。
我并不气馁，反而更加认真地听着教练的话语，看着教练的示范动作，我又做了一次憋气动作。这次，我吸取上次的经验，不用鼻子呼吸，掌握好平衡，反复练习，“我成功了，我成功了”，我高兴的叫出了声。渐渐的，我掌握了动作的要领，憋气的时间越来越长了。后来，教练又陆续教了我们自由泳的手上动作、脚上动作和换气，我始终全神贯注地学习着、练习着，游泳动作掌握的扎实极了。最后一节课的游泳比赛，我还取得了第二名的好成绩呢！
现在，我已经可以像小鱼一样在水里游来游去了。通过这次学习，我明白了一个道理：在艰难时刻，只有不畏险阻，勇往直前，才能取得成功。
我学会了游泳作文750字 26
在我的等待中，暑假终于来了，我已经在心中打好了，如意算盘一首暑假交响曲也悄悄拉开了序幕。
第一天，我开心地前往游泳池。可是一看到水，我突然有点害怕起来，我可是名副其实的旱鸭子啊。虽然紧张，但没有办法，来都来了，总不能临阵脱逃吧！回去岂不是让人笑掉大牙。
于是，我鼓起勇气站到了教练面前。接下来，教练让我和同学们下水了，我碰了一下水，哇，好冰的水呀，这时，其他同学已经陆陆续续下水了，我不甘示弱，也慢慢地探进水里，后来，我发现其实并没有那么可怕。然后，我便开始按照教练的方法学习憋气，教练说：“先吸一大口气，然后闭住嘴巴，把头伸到水里去！”我觉得这个动作太简单了，肯定难不倒我。但是我没想到，当我刚把头伸进水里，就开始不停地呛水，鼻子被水灌得十分难受，眼泪都被呛出来了。可是，我不服输，经过反复练习，我终于学会了憋气，我十分特别兴奋。
第二天，我要学习游泳步骤，第一步是把手伸出去，第二步是把脚缩回，第三部是用手拨水，第四步是把手脚再伸出去……我严格遵照老师的要求，一步一步地练习着，虽然有点笨拙，但是我觉得自己已经进步很多了。
经过几天刻苦训练，终于我学会了游泳。可就在我得意洋洋的时候，教练一下子就把我扔到了深水区，“扑通”一声，我当时吓坏了，一时间不知道该如何做动作了，只能本能地瞎扑腾，身体一直往下沉。这下好了，我突然忘记了所有的游泳步骤，脑子里边只有几个字：“我会不会被淹死啊？”我紧张得想大喊救命，可是，刚一张开嘴就被呛了个半死。
这时，一个熟悉的声音在脑海里响起，“孩子，遇到事情先冷静下来，别紧张，要思考对策。”那是我爸爸常常告诫我的一句话。
突然，我有了主意，冷静下来，努力回想着教练教的`步骤，手脚便划动起来，慢慢地，我整个身子渐渐浮了起来，我迅速地抬起脑袋深吸了一口气，那一瞬间，我仿佛重新活了过来，全身都有了气力。于是，我继续按照教练所教的方法游动，很快，我就克服了恐惧心理，成功地游回了浅水区，我兴奋地大叫起来，心里满满的成就感。
天啊，多亏了我之前那么刻苦地练习，真是功夫不负有心人呐。
我学会了游泳作文750字 27
一个炎热的早晨，妈妈拉开窗帘，一道阳光照进了我的房间。“快起床啦，今天要去学游泳，”我一听到游泳，快速从床上跳了起来，准备好装备，出发了。
到了游泳馆，教练已经早早地在等着我了。她让我在下水前先做一些热身运动，以防在学习游泳时抽筋。下水了，“水好凉啊！”我大叫起来，双腿冷的瑟瑟发抖，教练说：“先将水在身上拍一拍，适应一下，不然会冻感冒的。”我照着教练说的做了，慢慢的水温也适应了。
教练说，要学会游泳，首先要学会憋气，这是学游泳最重要的其中之一。我戴上眼镜，大大地吸了一口气，快速的将头浸到了水里，直到快憋不住了，嘴巴里的气吐了出来在水里变成了一个个小泡泡。
接着我要学的是动作，先是双手，手要向两侧划开去，用力往下按，两臂向身体夹紧，手掌合拢向前推。双脚跟青蛙一样踢腿。我先学的是脚的动作，教练让我先拿着浮板学习。我的心跳开始加快，因为我怕会被水呛到，教练提醒我要放松，我小心翼翼的抬起脚，人就像泡沫一样轻轻的浮了起来，可神奇了。嘴巴离水面没有多少距离，一股消毒水味涌进我的鼻子里，让我觉得鼻子里痒痒的。我把头浸了下去，开始划动双脚，人慢慢前进了，可是过了一会儿，我的气就快憋不住了，站了起来，教练说等你手上的动作学会了，我就教你换气。在学习手上动作的时候，教练不断的给我纠正错误，我也能很快的改正错误。
最后，我要学习的就是换气啦，换气和憋气一样重要，如果换气换不好，整个人就会沉到水里，还有可能会喝上几口水，我最害怕的`就是这个了。该来的总要来的，该学的总要学的。于是，我咬紧牙关，邹紧眉头，一头栽进水里，开始游起来。一不小心，鼻子进水了，酸溜溜的，弄的我眼泪水都在眼眶里打转了。教练说：“多练几遍就好了。”我又练了好几遍，告诉自己，一定要在下课前学会游泳，我的胆量和信心一下子来了，跳进水里游了起来，换气向前游，换气向前游，没想到一下子游到了泳池的对面，教练大声的说：“可以，不错”，我知道我是学会了，我成功了。
其实做什么事情都不难，只要努力了，认真对待了，一定会成功的。
我学会了游泳作文750字 28
小时候去海滩玩耍，看见别人在海里游来游去，而小小的我只能踢踢浪花，捡捡贝壳，心里满满都是羡慕！
一年级的暑假，妈妈给我报了游泳班，一想到学会游泳，我的脑子里已经浮现出自己像灵活的鱼儿，在水里自由穿梭的画面。哇，太棒了！
我带着满腔的热情，开始我的游泳课。最初只是学习双手扶着池边，学习后腿的摆动，而且在浅水区，我很容易就做到了。教练称赞我的姿势标准，我心里乐滋滋的，觉得这也太简单了吧，我一定很快学会游泳！
学习憋气时，我心急呛了一口水，但不呛水怎么可能学会游泳呢？我心里默默鼓励自己。后来我憋着一口气，带着手臂的游泳圈，一下子游出了几米。我又进步了，我有点骄傲，却没想到真正的`困难在后面！
到了深水区，脱掉泳圈的我好像失去了保护，虽然心里害怕，可是按照教练教的动作，憋着气，身体浮起来了，一划一摆还真的在轻松前进但马上一口气快憋不住了，必须要抬头换气，我努力一伸脖子，突然所有的水就向鼻子涌来！我心里一慌，身体一下就倾斜了，双手猛地在水里乱抓，想张嘴喊叫，水却咕咚咕咚灌进我的口，鼻腔，脑子里一片空白。这时候我被教练强而有力的手一下子抱起来，举出水面，咳嗽伴随着巨大的恐惧感而来，我咳得口水鼻涕眼泪直流，溺水的感觉太可怕了！
经历了那一次失败，后面的几节课我都不敢去深水区，甚至不想学游泳了。妈妈说不要紧，我们先看看别人是怎么学游泳的。于是那几节课里我看着一起学习的小伙伴们一个又一个，脱掉泳圈，自如换气，动作连贯流畅，就像我曾经幻想自己是鱼儿的样子！
我明白了妈妈的用意，别人的学习过程里，也会呛水，也会害怕，但面对困难，不要低头也不要恐惧，要勇敢地战胜困难！后来的我又重新回归课堂，按照教练的方法，后弯着腰，进水吸气，出水吐气，一次两次三次四次不知不觉完成了那一期游泳课程，我已经掌握了换气的技能，想象的画面变成现实，我可以像一尾小鱼，快乐地游泳了！
学游泳，让我领略到克服恐惧获得成功的喜悦，也让我认识到成长路上我们会不断“学游泳”，不断战胜困难，才能成长为更好的自己。
我学会了游泳作文750字 29
“知了知了”一阵阵蝉鸣声在树林间回荡，炎热的夏天来了。骄阳似火，阳光照在我的身上，火辣辣的。这样的天气去游泳应该会比较舒服吧，于是，我和几个好朋友一起来到了游泳馆学游泳。
我们在教练的带领下，做好了热身运动。我一下水，便感觉池子里冷气逼人，旁边的男同学更是一直在打冷战。我扛着凉意开始学憋气，可我的脸刚刚碰到水面，就像个弹簧一样立马从冰冷的水里弹了起来，脸已经被冷得没有知觉了。
后来我慢慢地适应了，憋气时脸也可以沉得越来越低了。教练在一旁让我们将自己的耳朵沉到水下，我觉得太不可思议，心里默默地想着：这怎么行啊?那我们还不得呛晕啊?一旁的同学们一脸吃惊地看着教练，他的耳朵没过水面还真的没有呛到水。这下，大家都迫不及待想要试试。之前和我冷战的'几位同学首先憋气成功了，只剩下我和一位女同学，我心想：我可不能输给女孩子，那不是太没面子了吗?于是我加快速度练习，由于太着急了，我呛了好几口水后“泳技”突飞猛进，成了憋气时间最久的学员。
我们学会了憋气后，开始学漂浮、打水、换气。也许是因为我们已经学会了憋气，个个精气十足，跃跃欲试。没多久，我们就学会了漂浮，最难的就是边漂浮边打水边换气。我们顾了手又忘了脚的正确摆动方式，显得动作很不协调。本来要摆动大腿带动小腿，我却像一个牵线木偶一样僵硬，打的水花乱窜，却怎么也游不远。后来，我总结了一下经验，把摆动的角度变小了，果然游起来省力，速度也变快了。
经过多次练习后，我们开启了自由泳比赛模式，谁先能游到十米谁就能先下课。我下定决心：这次我得用尽全力，一直冲冲冲……轮到我时，我做好了一切冲锋的准备，像猫抓老鼠似地冲了出去。我一边划动手臂，一边打水换气，虽然时不时有水钻进我耳朵和嘴里，但顾不得那么多了，我一直像一条鲨鱼似地往前冲，一冲就冲了十几米。等我停下来时，已经超过了教练所在的地方好几米了，我凭实力赢得了先下课的特权。
俗话说的好“世上无难事，只怕有心人”。经过反复地练习，我从一只“旱鸭子”变成了“浪里白条”。
我学会了游泳作文750字 30
今天我坐在沙发上看电视，突然看到电视里有一群人在泳池内快乐地游泳，就像一条条快乐的鱼儿一样。我当时看得心痒痒的，央求妈妈带我去学游泳。心动不如行动，赶紧动起来！我收拾好泳衣和泳镜，拉着妈妈的手出发了。
我们来到游泳馆，一股消毒水的味道扑面而来。教练也笑脸迎接，我更兴奋了，但是看到好几个小伙伴都呛到了水，有的还撞到鼻子流了鼻血，突然，我有点小紧张，原本的兴奋像被扎破的气球一样瘪了。
我和教练做好了热身准备，下了水，水凉凉的，让我的'紧张消散了一点。我重新给自己加油打气，心里暗暗地说着：“加油！加油！我能行。”我深吸了一口气，平息了一下，准备向这条“水龙”发起挑战。之后，把浮板系在腰上，把浮飘套在了胳膊上，开始学游泳。
首先学憋气，对我来说不是太难。我深吸了一口气，把头沉入水中。教练给我数着“一秒，二秒……”教练似乎数着很轻松，但我却觉得每一秒都像一个世纪一样漫长，但我想到自己能在泳池里快活游玩时，就一个劲给自己加油打气，吐着小泡泡，等教练说“行了”，我双腿一收，从水里钻出来了，抹去脸上的水珠，喘着粗气，教练满面笑容地对我说：“真厉害，憋了十五秒”。我难以置信，啊，是真的吗？啊，太棒了！
之后练习手和腿的动作。首先，教练让我半蹲在水里，先教我手的动作。他说：“手五指并拢，划成45度的角之后把手往下收，让身体浮起来，脚要一收、一蹬、一收、一蹬，这样交替进行”。然后，我按照教练说的开始练习。嘿，我还真挺聪明，一点就通。之后要练习手脚结合，我就想，应该也没什么难的，但事实与我想的不同，我不是呛到了水，就是手脚配合不起来，好难哦。当我正准备放弃，妈妈在旁边说道：“加油，你可以的！”这番话打动了我，我心里想：“那些会游泳的人肯定也是像我一样这么经历过来的，他们能行，我为什么不行呢？”想到这，我再次向这条“大河”发起了挑战。
以后的每次课，我认真练习，教练也在旁边指导着我。一次，我一个劲向前游着游着，突然，摸到了对面的石板，钻出水面一看，哇，我居然游到了泳池的对面！啊，我终于战胜了这条“大河”。太棒了！我终于学会了游泳！
我学会了游泳作文750字 31
游泳一个多好的体育项目，现在它已成了我的最爱。每当听到“游泳去”这三个字时，我总会高兴得一蹦三尺高。可想起刚学游泳之时，可是非常艰苦的。
当时，我刚7岁，知道妈妈给我报了一个游泳班以后，我立刻喜笑颜开。当时的我还以为游泳非常简单，只要一下水就能自由自在的在水里翻跟头、竖蜻蜓呢。可实际验证了我所想的是大错特错了。刚一进游泳馆，我还兴高采烈的，可没过一会儿，我的高兴劲就飞到了九霄云外，因为我听说要练什么憋气和换气。我听了气就不打一处来，生气的带上浮板，也不听教练口令，就自顾自地跳了下去。“扑哧、扑哧”我在水中可真是旱鸭子进水一窍不通呀，还好我使出了浑身解数，费了九牛二虎之力才勉强飘到岸边。这时，我方才知道了游泳不是一上来就会的，一定要刻苦练习。
于是，我便开始学憋气。这时，教练让我们把头扎进水中一口气都不能出，必须憋够10秒。我此时已是心服口服，老老实实的练习。我在水里一口气都不敢出，睁大眼睛看着水底、数着水底的砖块，终于挨到了10秒，我急匆匆地露出了脑袋。现在到了练蛙泳手和脚的时间，我们趴在池边学着教练的样子做了起来，“照猫画虎”对于我来说可是小菜一碟。“啊哈！可以下水了”不知谁喊了一声，我可高兴得不得了。可轮到我下水时，我的心却咚、咚、咚地敲起了鼓，心里就像有两个小人在打架，一个小人说：“千万别下去，万。万一淹死了怎么办？不是说不怕一万只怕万一吗？”“哎呀！”第二个小人说：“有什么可怕的`？再这样就该成胆小如鼠的女生了，再说就是被淹着还有教练呢。”最终，我还是觉得第二个小人说的在理，便哆哆嗦嗦地跳了下去。一下水，我的心总算敞开了两扇大门，因为我现在已经能在水中游走了，而且还不错哩。胸有成竹的我哪里游教练规定的近路，开始绕道而行，上岸以后，我竟然气不长出，这时的我已没有一丝害怕的感觉，反而变得眉飞色舞起来。
游泳，你给我带来了很多快乐，也让我懂得了作什么事都不要异想天开、自以为是，而是要脚踏实地、刻苦练习，这样才能成功。
我学会了游泳作文750字 32
很多伙伴都学会了游泳，可我还不会，哼，我才不信呢！这不，暑假里我带着浮板、浮力小书包，气势汹汹地向游泳馆进发。
学蛙泳的第一步就是要固定动作。可是妈妈没有给我请教练，我只能自学。我浮在水里看着别的教练在教着腿部动作。勾腿、放下、蹬、夹，边看我边比划起来。我用手抓住游泳池边缘，背上浮力小书包，悬在水中。刚开始还挺顺利，可是越到后来越松垮，连脚都没有并起来。我默默提醒自己，一定要专注每一个动作。果然功夫不负有心人，腿的动作我已经学得八九不离十了。接下来就是双手划水的姿势——先将双手合十放在胸前，再用手指尖冲破水流，接着把手掌翻下来向后下方拨。手上的动作可比脚简单多了，没一会儿我便掌握了要诀。
蛙泳最重要的当然要数换气了。我双手搭着游泳池的边缘，憋着气潜下水中，默数三个数，又把头抬上来，嘴巴成O字形舒畅地换气。同时，脚也不停地蹬着水。可是我越做越觉得不对劲，怎么它俩配合这么别扭呢？“别着急，先把浮力跟换气练好。动作的`配合，待会儿再研究吧。”带着这样的想法，我静下心来继续练习。没过多久，蛙泳的4个基本动作就已经熟记于心。
接下来就是最后一步，也是蛙泳的灵魂核心——配合。我猛地把头扎进水中，用手拼命突破水流划水，脚就像螺旋桨一样在后面蹬着。可这样密集的动作使我根本没有空隙换气，于是我打算换一种方法。双手缓慢划水，脚不停划动，可是这样的动作容易使手被脚带着变形，还容易在呼吸的时候呛到水。唉，这可怎么办呢？正当我无可奈何时，妈妈神秘兮兮地拿出了她的手机，里面保存着一个哥哥用标准姿势蛙泳的视频。我看了视频，突然恍然大悟……
原来真正标准的蛙泳姿势，拨水和蹬腿是要分开的。我照着视频里哥哥的样子，先潜在水中调整好状态，接着用力一蹬水，让身体先往前滑行一段，再用手向下拨水，顺势把头撑上来，呼吸完之后再把整个头埋在水里，减少水的阻力。再蹬腿，再重复这一套动作。按照这个方法我又练习了好久，果然功到自然成。此时的我，就像一个小鱼雷潜伏在手中，收缩自如，呼吸顺畅。
耶，太好了，我终于学会了蛙泳！
这种自学给我带来的成就感和满足感是我永远不能忘记的。
我学会了游泳作文750字 33
暑期，天气火热，但是我学习时却在有空调屋里，凉爽宜人。妈妈担心这会到我的健康，就隔三差五地带我去体校游泳馆游泳。 一天，气温生活在约40度，火的太阳烧烤着地，即乐活动也会汗流浃背，整个人就像生活在蒸馏炉里一般，风都停止了流动。为了健康避开高温，完成学习任务后，我们才去游泳。 还没到游泳馆，就听见里面人声 沸。走进去一看，哇!池中铺满了鲜艳的花儿，定睛一看，原来是戴着泳帽的人们。我马上换上衣服便跳了进去。人太多了，根本没有法游。我忽左忽然看见了好朋友亚玲和她的朋友，我们五个好朋友就玩了“憋气”的游戏。憋气是游泳的准备练习，我们都练过。我和亚玲若无其事，在水下玩起了“石头、剪刀布”的游戏，直到我的`鼻子觉得有点酸的时间，才“嗖”地从水里钻了起来。妈妈告诉我憋了11秒，原来妈妈一直在数啊！而亚玲的那几位朋友出水较早，原因是她们练习次数较少，我们还在水中玩了像花样游泳队员表演“前空翻”、“后空翻”和潜泳的游戏，有趣极了。
过了一个多小时，一部分人走了，就能放开游了，我和亚玲来池的最左端，脚蹬池沿，像鱼儿一样游了出去。前15米没问题，可到后来有些累了，我调整了一下速度，匀速前行，像平时跑步一样，身体放松，头脑冷静，保持动作规范。几秒钟后，我的力量又恢复了，最后冲刺，我奋起直追,啊！追上“老手”亚玲了！牢记妈妈的，越是在关键时刻越不能急躁，坚持，再坚持......这就是“方法”。 返回时，我们游的是仰泳。她在提高班学过，而我却是在平时的练习中“偷学”的。我漂在水面上，两腿打开后用力夹水，身子就向前走，因为动作不太规范，速度有些慢。看她习快地用脚小腿象轮子一样，不甘示弱的我，更加用力地拍打水面，不审让亚玲当了冠军！我缠着她教我仰泳动作，我们的 笑声在馆里回荡.....
时期的游泳使我感到做事情学会观察、用心、全身的投入不要为别人的成功来鼓励自己奋进，不轻易说自己失败，在过程中感受快乐，这就是我在暑假里通过游泳游戏悟出的点点道理。
我学会了游泳作文750字 34
冰心奶奶曾说过：“成功的花儿，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
热情的.夏天来到了，夕阳西下时，每当我看到小朋友们像鱼儿一样在泳池中钻上钻下，快活地戏水，享受着池水的爱抚时，我无比羡慕这些“鱼儿们”。于是我也想亲自体验与大自然的零距离亲近，我毅然决定报名游泳了。
俗话说：万事开头难！我鼓足了勇气跟教练学闭气和潜水，可是我刚把鼻子没进池中，一股酸痛直入我的鼻子，我吓得猛然抬起头，不停地用小手扑打着自己的面部，不听话的泪水也瞬间流了下来。教练说：“怕水还能学会游泳吗？”于是，我再次鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次重复练习，才只学会了闭气，万里长征我只是走过了第一步，游泳真是太难了！
接下来学蛙泳的动作，教练让我在水边练习划手和蹬腿，这个动作很简单，我暗暗窃喜！慢慢地，我带着浮板在池中游了一个小来回，心中无比欣慰。
可是过了几天之后，最紧张的时候到了，教练让我把浮板和背飘放在一边，练习独立游，我顿时目瞪口呆。我努力地尝试着，第一次跳入水中，我紧张地手忙脚乱，身体如同石块一般不由得沉入了水底。教练耐心地对我说：“别紧张，放轻松，按照我说的动作一步步练习。”我把手指并拢，平放在胸前，然后向下划一个半圆，提腿，再往前划，就这样手臂的初始动作才算是完成了，可我的手脚很不一致。
教练又教我手脚并用，同时抬头换气。我心想：连手脚都做不到一致，更何况换气呢？可是万万没想到，学会了换气以后，手脚动作也一起听话了。双脚向后蹬，双手向外划，我的双手激起了无数朵浪花，不断地分水前进。由于刚开始时间把握的不是太好，偶尔还是会呛水，鼻子酸痛，很难受。但我坚信，做任何事情都需要坚持不懈、持之以恒。
接下来的反复练习中，我仔细回想教练教的要领，慢慢地我终于学会了游泳，还喜欢上了在水下玩耍花样游呢！
经过半个月的苦练之后，我信心满满了，脚在水面上不停地拍打着、玩耍着，如同一个小精灵在水中翩翩起舞，终于迎来了“如鱼得水”的回报。
学会游泳对我来说是件最开心的事，她让我感受到了在困难中成长的艰辛，也体会到了收获快乐的喜悦。
我学会了游泳作文750字 35
刚放暑假的时候，爸爸便让我去学游泳。游泳？这是我早就想学的体育项目，我喜出望外，在7月3日，我便报名学游泳。没想到学游泳，却让我尝遍了酸甜苦辣。酸学游泳那天，我到了游泳池，游泳老师给了我们一个浮板和两个浮球，并教我们怎么蹬蛙泳腿后，就叫我们下水。但我望见波光粼粼的池水，心中不由得害怕起来，在池边坐了半天也不敢下水，最后还是爸爸把我推下了水，可我在水中挣扎，忘记了怎么蹬腿，我怕极了，连喝了几口水，爸爸连忙把我拉了上来，在池边蹬蛙腿。望着比我小五岁的陶冶弟弟在水中快活地游着，我地心里酸溜溜的……甜功夫不负有心人，经过几天刻苦练习后，我终于可以放了浮板光用浮球游了，并在一次跳水练习中大着胆子跳入水中，嘿，一下子就学会了跳水。
这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人，打水仗，在快乐中学会了蛙泳的技能。很快我就放了浮球独自游泳了，还和陶冶一起学会了潜水找石头，在3米跳台处跳水等技能。这滋味真甜。苦在不知不觉中，我已学完了初级班，爸爸又给我报了提高班学习自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的方法重新学游泳，这可把我搞苦了，又要做划手的动作又要用脚拍打水，练得经常筋疲力尽。但经过我刻苦练习后，学会了手和脚得动作，但又在练习换气时碰了钉子，自由泳是在摆手时换气，加上这一段时间练习量大大增加，一次要游500米！我不但喝了好多水，有时甚至累得连方向也没有力气看了。有一次一头撞在了池边的墙上，撞晕了的'我差点沉入水中。以前生龙活虎的陶冶也受不住了，打起“减省”来。这滋味……苦啊！辣自由泳还未学会，我们又要急着参加7月27日的蛙泳比赛。我十分高兴，立刻精神百倍地练习，无论在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳，我都非常认真，经过刻苦练习后，在我们这个游泳班中可以算数一数二得“高手”了。但是我运气太差，在比赛前一天突然高烧40度，只能在病床上装狗熊。唉……这招真辣！暑假里我学游泳时酸甜苦辣都尝识了一遍，可总算还是把游泳学会了。
我学会了游泳作文750字 36
要说学游泳，我的经历可谓一波三折啊！
虽说我成绩不差，但在游泳这方面算是“低能儿”了。
最开始是练憋气，可我就是很笨，总是学不会。教练都说了要慢慢地把气呼出来，可我咋就一下子把气全呼出来了呢！总共憋不到两秒的时间。别人早就练“漂”了，可我还在学憋气。老师就把我和几个幼儿园的小朋友挑出来加强练习，更尴尬的是我就连身高都和他们没有什么差距，羞得我想有个地缝钻进去。我很气愤，谁说我“洪姐”学不会的？走着瞧！我暗暗努力，连洗澡都不忘记练习。可谁说努力了就会成功，我又被老师留下来开“开小灶了”。呜—红姐的面子和威风全丢光了，以后怎么抬得起头呀？我不服气，谁说我学不会！别人练，我在练，别人休息，我也在练。功夫不负有心人，我终于学会了！不但憋气会了，连漂也会了，因为漂就是趴在水上憋气。
接着开始练脚上的动作，教练编了个口诀：收（收腿），翻（翻脚掌），蹬（蹬腿），夹（夹腿）。看教练示范很简单，可我的手脚总是不协调，一个动作都不学会。唉，又被拎出来了，我心想：自己肯定不是游泳的料。可这个“万年大好人”教练，一点也不生气，他又耐心地讲解着：“腿要伸直，夹拢速度要快。”我重拾信心，又练了起来，一边思考动作要领，一边根据自己的理解去做动作。手脚总算协调了！接教练又让我们下水练习，果然很简单！
现在到了最难的`一关，换气。在下水之前我就把动作学会了，可一下水就沉下去了。我对自己说：没关系，因为本来就很难嘛，没什么害羞的啦。教练见了，立即指出要害，对我说：首要外翻划一个半圆之后立刻夹起来，注意头抬得要快。我一步一步，慢慢练，继续练着，可是很难把几个动作连起来做。学了好久，练了好久，由生疏到熟练，终于成功了，可还没太熟练，浅水区地板就坏了，只能在深水区游，我一下去就没吸上去，两只手像翅膀一样拍打救命啊，我叫了起来：“教练赶紧来救我！”吓死宝宝了，虚惊一场，从此以后我真正不怕水了！
这次的经历，使我明白了：学任何东西不但要坚持、努力，也要开动下脑筋，找到窍门一定会事半功倍！
我学会了游泳作文750字 37
凉爽的水轻轻地抚拍着我，哇，真的好舒服啊！我戴上泳镜深吸口气猛地扎进水中，赶忙收紧双腿勾起脚踝，然后用力一蹬腿，水就推着我向前行进了好几米，最后我将伸直的手往回拨划出一个爱心。与此同时，我又抬头快速吸气，再低头收腿、勾脚、蹬腿，这样我就游起来了。游到深水区，我收腿、转身、蹬腿，嘿，就又朝着浅水区游去。望眼蓝蓝的池水，我感觉自己就是一条鱼儿，置身于无边大海，好不自由、快活。
忆起之前自己那笨拙的模样，别提有多好笑了。嘿嘿，是不是很好奇？好的，就让我来告诉你们吧。那时的我还是只旱鸭子，看到水就心里毛毛的`。跟我一起学游泳的小伙伴和我一样半斤对八两，哆哆嗦嗦不肯下水，彼此谦让着对方先请。唉，结果我还是斗不过她，只好硬着头皮先下了水。
池水微凉，我开始往身上泼水来适应水温，也不知是不是心理原因还是觉着凉。接着教练让我憋气，还打趣着说我和小伙伴的憋气时间一定没他长。我们当场表示不服，于是比赛就这么开始了。我们深吸一口气，然后彼此手拉手蹲身下水，可是水的浮力一直把我往上推，我好不容易才稳住身形，就透过泳镜看到小伙伴已经快憋不住了，嘴巴鼻子冒出大量的泡泡，果然不一会儿她就直接站了起来。而此时被分散了注意力的我也是这口气没憋住，迅速败下阵来。教练也闻声站了起来，并露出了胜利者的笑容。
后来，教练给了我们一人一块浮板练习蛙泳的“收、勾、蹬、夹”，并开始指导我俩，他一边自己做着示范，一边告诉我俩做得不对的地方。就这样，经过两堂课的练习，我和小伙伴终于不需要浮板了！后来，教练开始教我们手部动作和换气窍门，然后又是不断地练习直到熟练为止。最后就是蛙泳的全套练习了，虽然分解动作练熟了，但结合在一起还是会手忙脚乱，于是教练又开启了演示模式，一遍一遍又一遍，直到我俩领悟要领慢慢协调。经过十堂课的练习，我终于从见水就怕的早鸭子，蜕变成了一条灵活的小金鱼了。
我学会了游泳，学会了勇敢尝试，也学会了仔细观察，更学会了锲而不舍。
我学会了游泳作文750字 38
儿时的我非常羡慕那些会游泳的人，看着他们在水里像鱼儿般自由欢快的游来游去时，心中就默默的下定了决心：我一定要学会游泳。
今天我终于如愿以偿了，妈妈决定让我学游泳了。我在包里面放进游泳时所需要的潜水镜、泳衣、矿泉水、毛巾等物品。收拾停当后，我就迫不及待的让妈妈把我送到游泳班去。
到了游泳班，我看见一个魁梧的男子身穿泳衣向大家走来。这位男子向大家介绍了自己，原来他姓李，是我们的教练。教练说：“大家快去换泳衣，换好后到泳池旁边集合。”我换好泳衣，飞速的跑到游泳池边。大家集合后，教练说；“现在大家和我一起活动身体。”我迷惑不解的问；“教练，活动身体和游泳有什么关系吗？”教练解释道：“活动身体可以防止身体在水中抽筋。”我恍然大悟，和教练一起活动身体，活动了一会儿，教练说：“今天我们学习憋气。”教练先在岸边教我们憋气时的动作要领，然后在水中演练了一遍。
我学着教练的'样子先深深地吸了一口气，就把身体钻入水中，刚进入水中，池水立刻涌进了我的鼻子和耳朵里，我一着急，把教练刚才说的话忘在了九霄云外。我马上把头伸出水面，贪婪的呼吸着新鲜的空气。我再不敢往水里钻了，李教练见了，走到我身旁，拍拍我的肩，语重心长的说：“游泳不是一下子就能学会的。它需要经历无数次失败才能成功。你先深吸一口气，再把身体慢慢地伸入水中，在水里使劲憋住气，这样就不会呛水了。”听了教练的话，我勇气倍增。
我深深吸了一口气，再一次勇敢的钻入水中，我使劲的憋气，把我憋得面红耳赤，我仍然坚持着，时间一分一秒的过去了，7秒8秒9秒……我快要断气了，实在忍不住了，我赶紧把头伸出水面。
经过了教练的耐心指导和无数次的尝试，我终于学会了憋气。学游泳就简单了许多。在教练的指导下，我跳进水中，双腿向后一蹬，手臂在水中快速的滑动，我的身体慢慢浮起来，我开始在水中自由地游动着，啊，我终于学会了游泳。
通过这一次学习游泳，让我懂得了干事情要有恒心，只有坚持不懈，才会有可能成功。
我学会了游泳作文750字 39
炎炎夏日，骄阳似火，我真想变成一条小鱼，在凉爽的水里游来游去，想游哪里就游到哪里。唉!这只是我的幻想罢了，我是一只名符其实的“旱鸭子”。
“临渊羡鱼不如退而结网”，我要学会游泳，而且我身边还有一个游泳高手——哥哥，说学就学拉着哥哥就去游泳馆。
走进游泳馆大门，一眼就看到用白瓷砖砌成的游泳池，碧蓝碧蓝的水清澈见底，有许多小朋友穿着五颜六色的游泳衣，在游泳池里快乐的划动着，击出一道道浪花。我迫不及待的换上泳衣，带着游泳圈小心翼翼的跳进水里。刚伸开胳膊划了两下，谁知哥哥竟把游泳圈拿走了。忽然，身子直往下沉，我一个劲拍水，拼命挣扎着向哥哥求救。哥哥站在水中，把我拖起来，笑着说：“脱不掉游泳圈，你永远学不会游泳。”好吧!为了学会游泳我拼了!
学习开始了，先在水边练习划手和蹬腿，动作很简单，我心想：嘻嘻，游泳还挺简单嘛!过了一会儿，哥哥让我练习在水下憋气，我一听，顿时愣了。哥哥今天存心要害我呀!一计不成又施一计!不过，我还是鼓足了勇气开始练习。刚开始，我只是把我的嘴贴在水面上吹泡泡。哥哥发现了，再一次给我讲解水中憋气的要领，并带着我一起练习，我紧张的小心脏稍微放松了。“1.2.3下去，”我们一起扎进水里。我感觉水只向头上涌，耳边满是水流声，整个人凉爽极了，可不到两秒钟，我感觉鼻子酸极了，赶快把头抬起来，大口大口的.喘着粗气。哥哥甩了甩头上的水，笑着说：“下水还不到两秒呢，你这比火箭发射速度还快，肯定刚憋气就上来了，”我不好意思的挠着头。
“我再示范一遍，再和你一起下去，我数三个数，我们憋气三秒一起出来。”看着哥哥轻松的样子，我心一恒，再来一次就再来一次。这回进步多了，可以憋气7秒钟了!我兴奋地跳了起来，双手拍打着水面，四周溅起了水花，此刻的水花漂亮极了，好似一个个水晶灵舞动的美丽的身姿，在为我欢呼。“好样的!”哥哥笑着和我击掌祝贺。
在哥哥的指导下，一次两次………慢慢地我学会了游泳，像鱼儿一样在水里自由自在的游起来，享受着水的浮力，享受着水的凉爽，尽情地享受着成功的喜悦。
我学会了游泳作文750字 40
我是幼升小假期学游泳的。因为我特别喜欢游泳，所以爸爸妈妈就让我报名了。我套上游泳圈，刚下水，就看到一群小朋友在泳池里自由自在地游来游去，像鱼一样。我非常羡慕他们可以不带泳圈游泳，于是就去求妈妈，我想学游泳，让我学嘛。我边扭着身子边说。妈妈说：好吧，叫上陈米莱一起学吧，可不许半途而废的哟。我高兴地点点头，拉着爸爸妈妈到门口报名去了。就这样，我的游泳学习历程正式开始了。
第二天，离上课时间还有十五分钟，我就迫不及待地穿好泳衣来到了泳池。在教练的`指导下，我先在岸上做热身运动，然后戴上浮板在水中自由地游玩，教练说这是要先和水做好朋友。这时候，陈米莱才来到泳池。因为米莱非常怕水，开始时戴上浮板也不敢下水，后来被教练哄着带到水里时，她都快要哭了。
当我们都不怕水时，开始学第一个动作：水上用口吸气，水下用鼻子呼气。这动作好难呀，刚开始在水下还没呼气就迫不及待地钻出了水面，生怕呛到水，哈哈！
五天过去了，我们终于掌握了呼吸的要领。教练教我们的第二个动作是蹬脚，让我们记住四个字——弯、勾、蹬、合，重复做这四个动作，直到能像青跬一样蹬脚。
第十天，我们开始学手的动作，双手首先向前缓缓伸直，然后向外快速拨水，手收回来后再重复做这两个动作。先是仅做手上动作，后来配合蹬脚动作一起做。没想到前面动作学得比别人快的我，被这个协调动作难住了，老是学不到位。越是学不好越急，急了动作就更乱。别的学员都能甩掉浮板，让教练带着在泳道里练整套连贯动作了，我还独自在池边练协调动作。终于等到教练带我到深水区练整套动作了，可我不是忘了抬头，就是忘了呼气，呛了好几口水，动作也变形了，爸爸在池边说别人游泳像青蛙，而我游起来像只虫子。我有点不想学了，但想起对妈妈的承诺，我咬咬牙坚持下来。
5米、10米、25米、50米，功夫不负有心人，暑假的最后一天，我终于能像青蛙一样游完全程了，我学会游泳啦！拿到教练颁发的游泳结业证书，我高兴得快要飞起来了。
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今年暑假开始了，这几天我们几个玩伴闲来无事。哎放假还不如去上学整天坐在电脑前真是又伤眼，又伤神呐！“诶！不如去游游泳！”乖乖好注意啊！说走就走......
一天下午，我们如约来到游泳池。游泳池里的人很少，蓝色的水荡漾着，在这炎热的夏天给人带来一阵凉爽的感觉。我迫不及待地往水里一个猛扎，好舒服，一阵清凉的感觉直透心底。
这也没什么好玩的嘛？同志们来了好一阵了，还不是每个人套个救生圈在那漂来漂去的。与我们不同的是刘她还不时钻进水里游几下。不行我得学游泳。“刘来教我如何啊？”“可以可以！”嘿嘿
她先叫我捏着鼻子学屏气。呵呵~这可难不倒本人，不用几分钟就会了8成了！（因为在我洗澡的.时候经常玩屏气这玩意，嘻嘻~没想在游泳时到派上用场了！）恩？一直这样用手捏着也不是个办法。对了我也去买和刘一样的眼镜，鼻塞，耳塞呼~呼~。
这个全都“武装”好了，这下我该学所谓游泳中的潜水啦！刘先给我演示了一遍：我看见她先作几个深呼吸，然后猛的一头扎进水里，四肢有节奏的用力划着，让我小牛一试吧！
我也学着刘的样子先作深呼吸，然后就一头扎进了水里，后来用我的四肢用力的划。啊！不好眼睛进水了，这时我慌了嘴里也是呛了一大口的池水，我猛的一下从水里钻出，放开眼镜揉了几下眼睛，嘴里还不时吐出一些水来。这时刘也游了来说到：“呀！你学不错啊！基本上你算是学会了！学游泳难勉都会呛几口的嘛！”听了这话我高兴的差一头又一头扎进水里！
可这会刘的嘴里又飞来一句：“但是你游的时候脚用的力太小了，这样你根本就游不快的，我游给你看看！”我仔细的看这她游像只大鱼一样猛的蹬着池里的水，再想想我呐？的确是有点柔了。这会我做好全部的准备次，把力气都用都双手和双脚上。心想：这次应该不会那么慢了吧！可谁知道当我抬起头时刘已经在前面不远处等我了。怎么还是这么慢？
最后我和刘一起游，虽然每次都没能游过她，但是我今天也算是有收获了，其他的伙伴还是套个救生圈瞎游，但我可以不用救生圈来自由玩了啊！经过这次学游泳的事我总结了一句“世界上没有笨人，只有懒人。”
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我学会了游泳在这个暑假里，我学会了游泳。回想起第一天下水的情景，我真想对以前的我说一句：“你在害怕啥呢！”
第一天，外公带着我去游泳池。我换上泳衣泳裤，戴上泳镜泳帽，在镜子前照了照，还挺像电视上那些游泳运动员的模样，想象自己在水中自如地变换各种泳姿，仿佛已经是一名久战沙场的运动员。到了泳池边，我先伸出一只脚试了一下水温，有点凉凉的，接着把两只脚都放下去，慢慢地下到浅水区。到了水中，我才发现水位很高，几乎快碰到我的下巴，心里害怕起来。我踮起脚尖，伸长了脖子，仰起头，手紧紧地扒拉着泳池的边缘，身体颤颤巍巍地向外公的方向艰难的挪动。
“我……我……我不敢游，我……我怕水”，我结结巴巴地向外公求救。外公耐心地鼓励道：“别怕，先学习和水做朋友。有外公在呢，不用紧张！”之后，外公让我学习水下憋气。我在水面上大吸一口气，腮帮子鼓鼓的。然后，猛地将头埋到水下，水中什么声音也没有，突如其来的安静，让我又开始紧张起来。我迅速露出水面，用手抹去眼睛鼻子上的.水珠，全身不自觉地颤抖起来。外公似乎早已料到我的反应，在一旁给我不停地打气，“很好！做得不错！”“第一次憋气，有点紧张难免，我以前学的时候也是这样！”“来！再试一次！”就这样在他的“忽悠”下，我慢慢地习惯了被水包围住的感觉。
接下来的几天，我开始在泳池边练习蹬腿，“一……二……三，一……二……三”，伴着外公喊的拍子，我的双腿向外侧打开、蹬出去，再并拢，收回来，就这样反反复复地练习。后来，我开始在水里将手腿的动作连贯起来。腿在泳池壁上一蹬，手腿伸直，借着蹬腿的反作用力，身体自然地往前推出去。我赶紧划水，抬头吸气，再蹬腿，推动着身体前进。慢慢地，动作越来越熟练了，速度也快了起来。没过多久，我就能沿着泳池游一整圈了。
如今，我已经可以在水中自由自在地游泳，还会偶尔潜到池底，玩起各种花式动作。学会游泳需要勇气，坚持，还有玩乐的心态，你们也可以试试哦！
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今天是一个阳光明媚、万里无云的日子，我和爸爸“全副武装”一起去集美区少年宫——游泳。
到了游泳馆，我们换上泳衣、带上泳帽，就迫不及待的下水了。我因水性不熟，又怕呛到水，立刻想上岸拿救生圈，爸爸却制止了我。对我说：“孩子，带救生圈，是没办法学会游泳的，如果你不会，爸爸可以教你呀！”我听后非常高兴，其实我早就想学游泳了，今天终于有了这个机会。
“首先，想要学好游泳，就要先把憋气这门基本功练好。现在，你先吸一大口气，然后把头埋到水里，看能不能待三秒钟。”爸爸像老师一样对我说。我照着爸爸的要求做了，可没想到，过了短短三秒钟，就把我憋的面红耳赤，头一抬上来，就呼呼地直喘粗气。爸爸见我这幅狼狈的'样子，扑哧一声笑了。亲切的对我说：“你还是太胆小了，这三秒钟你的手脚都没停过，而你不知道，手脚乱动会加速消耗氧气，你再试一下，憋气的时候手脚不乱动，会是什么样的结果呢？”我按爸爸说的做了这次果然轻松多了，不仅憋了二十几秒，还让自己漂浮起来了。爸爸游了过来，向我竖起了大姆指，夸我真棒。
我又练了很久，感觉自己已经掌握了憋气的方法，才问爸爸，接下来要学什么？爸爸对我说：“现在你要做的很简单，只要你在憋气的同时，向前游动，最好再把头浮出水面换一口气。”说着，爸爸给我做了示范，让我看清楚每个细节，才让我自己去练习。
向前游，我很快就能做到了。可是换气，还是有点难度，我连续呛了几口水，也没学会。有点泄气了。“你知道爸爸以前是怎么学游泳的吗？”我摇了摇头。爸爸语重心长的对我说，“当时，我们根本没有教练，也没有人教，自己和哥哥、姐姐们找一块平坦的水域，就自己练了起来，不知道呛了多少水，才练成今天这样的水平。你才呛一口水，就要放弃了吗？”我觉得非常惭愧，乖乖地又练了起来。
终于，在爸爸的教导和鼓励下，虽然也呛了几口水，但最终学会了游泳。
通过学游泳，我得到了一个很重要的启发，那就是：在遇到困难时，只有勇敢地去面对，所有困难就会迎刃而解。
我学会了游泳作文750字 44
盛夏，烈日炎炎，树上的知了尽情地歌唱着，那富有节奏地歌声给夏日增添了新的景象。为了丰富暑假生活，学一项基本技能。妈妈去德艺游泳馆报了游泳培训班，我非常高兴。
我们来到游泳馆，我赶紧换上泳装，戴上游泳镜，跑到游泳池边。啊！这儿水碧蓝碧蓝的，在阳光照耀下，像一片片鱼鳞在闪着金光。池中有几个大哥哥大姐姐犹如江中的.蛟龙，又像一只只美人鱼，泳姿十分潇洒，看上去非常轻松自如，对我这只十足的“旱鸭子”羡慕得无法形容。我暗暗下决心：我一定要学会游泳。
一会儿，哨子一响，教练喊我们集中，交代游泳注意事项，游泳对身体的好处，并注意游泳时保护好自己。首先教练教我们做热身运动，吸气，憋气。我学着他示范的动作，深深地吸了一口气迅速将头钻进水中，水到胸部就慌了神，水灌进了我的耳朵和鼻子，也不敢去揉，教练在喊：“坚持住，加油！”在教练的鼓励下，吸气和憋气勉强过关。接着训练手上的动作，我按教练的要求先把双手闭合，然后带着浮板下水，水到胸部我就慌了神，我慢慢地冷静下来，双手自然分开在水中划动。紧接着上岸后，教练又教给我们腿和脚的动作，教练喊着“收、翻、蹬、夹”，我们按教练的口令重复做着基本动作，腿脚都抬不起来，中场休息十分钟。最后真正下水了，不带浮板，我紧张地心都快要提到嗓门了，站在一旁的妈妈给我投来了鼓励的眼神，仿佛告诉我，你一定行！我定了定神，深吸了一口气，猛地扎进水里，手脚
同时不断地划水，居然能游两下，可是很快身体往下沉，我扑腾着，脚想用力撑住，可是手脚不听使唤，活像一只蜘蛛在水中张牙舞爪。“哎哟！”我一个踉跄，咕咚咕咚喝了几口水，呛得我直咳嗽，钻出水面像一只可怜的“落汤鸡”。教练在旁边保护我，才有几分安全感，教练在水中做示范，我慢慢有了信心，认真重复地做着教练教我的动作，我奋力地游到对岸，探出头大口吸气，休息了两分钟，动作娴熟多了，朝岸上的妈妈做了个鬼脸，共同享受这成功的喜悦。
就这样，我信心百倍，顺利学完了十二节课，终于学会了游泳，也深深懂得：“站在岸上学不会游泳，事非经过不知难。”的道理。
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炎热的夏天终于来了，有的人去游泳；有的人去晒太阳；有的人去捉鱼虾……多么有趣呀！这不愧是孩子们的节日梦！那一天，火辣辣的太阳当照，照得树叶发亮，照得人们身上像着了火似的，大家都去游泳了，而我也不例外，虽然我是一只“旱鸭子”，为了不让别人再叫我“旱鸭子”，我决定拜游泳本领很高超的表姐为师，学游泳。
那天下午，我与表姐来到游泳池，只见阳光在水面上跳跃，水花在人丛中开放。人们在水中嬉笑着，打闹着，游动着，无比快乐。
表姐穿上游泳衣“扑通”一声跳入水中，和其它小朋友们一起在水中玩耍。我呢，则呆呆的坐在一边，看着他们玩耍。“滢滢，快下来吧，我们去那边，我教你憋气。”表姐游了几米，见我原地不动。表姐眼珠一转，想出了“诱敌深入”的计谋，目标——表妹。表姐向正前方开火！手掌迅速击水，一串串水炮弹飞向我，我也不甘示弱，开始进攻。
我边击水边追，表姐却边击水边退。渐渐地水淹没了我的胸脯，快齐脖子深了，我才如梦初醒，情知上当受骗，忙收住脚，做了一个暂停手势，任凭表姐摆布。
因为我天资聪明，没多长时间，我就学会了憋气，划水及蹬腿等蛙泳动作，只是因为先天胆小害怕，不敢在深水区里游。
表姐说：“滢滢，我牵着你在深水区游吧。”我想：“反正有本领高趣的表姐保驾护航，为了面子豁出去了，再也不愿意有人叫我胆小鬼。”表姐牵着我游到深水区的中间，便撒手不管我“死活”了，过了一会儿，表姐拿给我一只吹足气的`救生圈，我想：“反正有救生圈护驾，肯定能保证我不会呛到水，如果我现在回去浅水区的话，表姐肯定会笑掉大牙的，并说我是胆小鬼，不敢在深水区中游泳。”我就这样反反复复地安慰自己无数次，但心里还是有一个大石头悬挂着。这时我想起妈妈常说的那句话：“做事不能半途而废。”我便下定决心要把游泳这项体育运动学成。
我正自由自在的游着，表姐趁我不注意，把救生圈的气门塞拨掉，但我仍然没有觉察到，仍像一条无忧无虑的小鱼在快乐的游着。过了许久，表姐上了岸，站在岸边大声宣布：“滢滢毕业了！”并热烈地鼓着掌，莫名其妙的我上了岸才发现这个救生圈是憋气的。我正想骂表姐整估我，但我们却不约而同的哈哈大笑起来。
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自从上了小学，我学会了各种本领，其中最让我印家深刻的是我学会了游泳。
也许有许多小朋友会觉在水中畅游特别好玩，但我觉得这是一件特别恐怖的事。因为我特别害怕水进到鼻子里。每次洗澡的时候，只要有水进到我的鼻子里，我就会吓得哇哇大叫，妈妈看我这么胆小，常在我面前念叨，“你这么怕水怎么行呢？这样吧，你去学游泳吧。游泳可以锻炼身体，也是一项必须学会的本领。”我经不住妈妈的软磨硬泡，暑假里的.一天，终于鼓起勇气，来到了游泳馆。
我磨磨蹭蹭地靠近水池，慢慢地进入水里。”唉呀，好冷！”我不禁打了个寒颤。教练微笑着说：“别怕，我们今天的任务是学会憋气。”教练说了一串动作要领后，我深吸一口气，把整个头迅速钻入水里，还没开始憋气，我的头就从水里冒了出来。教练又笑了：“你下水还不到半秒呢，比火箭发射还快，肯定还没憋气吧。这样，我先示范一遍，然后我们一起练习憋气。”教练一声令下，我们深吸一口气，一起把头埋进了水里。“一、二、三”我心里默默地数着，时间到了？我终于可以松口气了。呀！糟了！我忘了我还在水里呢！水瞬间进到了鼻子里，整个鼻子一阵酸楚，我的喉咙也遭殃了，水呛得我咳嗽不止，吓得我手脚也不听使唤了。手乱舞、脚乱蹬，身体失去了平衡，教练赶紧抱住我把我送到岸边，并耐心地告诉我：“屏住呼吸，镇静点，不要慌，等头露出水面再呼吸，就不会呛水了。加油呦！”我深吸了一口气，再次将头埋入水中，紧闭眼睛，心里默默数“一、二、三”，然后以迅雷不及掩耳之势钻出了水面，长长地呼出一口气：“耶，我成功了！”教练向我竖起了大拇指，我顿时信心大增。
经过一次次练习，我熟练地掌握了憋气的方法。
接下来，我每天都会去游泳馆练习蛙冰的基本动作。手的动作、脚的动作、最后手脚配合，再学习怎样换气，虽然也经常呛水，失去平衡，但是我坚不懈地练习，终于在一个星期天下午，我学会了游泳，能在50米长的水池里畅游了！
看来“世上无难事，只怕有心人”。只要找对方法，坚持不懈，就能取得成功。
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生活是歌，唱出酸甜苦辣，悲欢离合；生活是画，涂出心灵斑斓的天地；生活是书，唯有我们不断学习，才能更好地成长。在生活道路上，学习陪着我，喜怒哀乐也就陪着我。学习游泳的经历就使我难以忘怀。
去年夏天，太阳火辣辣地照耀着蒸笼般的大地，蝉声、蛙声好像也在为天气的炎热而表现出不满。为了丰富假期生活，爸爸决定要教我学习游泳。
看着一池波光粼粼的水，我大为欢畅，自以为马上就能在游泳池中凉爽一下了，根本没把学习游泳的艰辛搁到眼里去。于是我笨拙地套上游泳圈，迫不及待地跳到池子里，怡然自得地在水中扑腾着，像一只小鸭子在水中欢快地游戏。然而，当我正兴致勃勃的享受着“游戏”的乐趣时，爸爸出其不意地抽调了我的游泳圈，顿时，我的身体向池底沉去……我竭力扑腾着，嘴里、鼻子里呛的全是水，周围迸溅着晶莹的'、仿佛在跳舞的水花。
咳咳咳……经过一番筋疲力尽的挣扎，我终于把头探出了水面，本以为会被爸爸关心一下，没想到看到的却是一张严肃的脸。我生气地哭了，泪水与池水一起顺着脸颊往下掉，滴在游泳池里摔成几瓣，像是一粒粒碎了的珍珠。爸爸看到我哭了，只是用一种恨铁不成钢的语气说：“你现在一直依靠游泳圈，怎么能说学会游泳了呢？你要学会依靠自己的能力，否则做什么事能成功呢？”
我震惊了，自己目前最大的缺点被爸爸一语道破。我止住了那不争气的泪水，仿佛又充满了信心与力量。于是我扔下了游泳圈，脚踏实地地在爸爸的指导下刻苦练习，不管呛了多少水，不管身体已是多么疲惫，我都不放弃，勇敢地努力着……终于，半个月后，我征服了这一池水，同时也征服了内心的怯懦。看到爸爸那慈祥、欣慰和鼓励的目光，我再一次哭了，战胜困难、掌握本领的自豪让我流下了激动的泪水。
是呀，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，弱者只会依赖别人，而强者就应该依靠自己。面对困难，我们不应该逃避，被它踩在脚下，而应选择面对，努力征服它。去年夏天，我不仅学会了游泳，更学会了坚持就是胜利，只有勤奋努力，才能到达成功的彼岸的人生哲理。
我学会了游泳作文750字 48
古代的国王都是文武双全的，我也想文武双全，我的“文”很好，但说到 “武”，我就相形见绌了，所以我也很想把“武”学好，可该从“武”的哪一门学起呢？恰逢暑假到了，游泳是夏天最佳的锻炼项目，所以，我决定先学游泳。
听说体育中心假期开办了游泳班。一天上午，妈妈特意带我去了一趟体育中心，刚到成人游泳池旁，就听见里面吵吵闹闹的`。进去一看，原来是一个有许多7、8岁孩子参加的游泳班在上课呢！看着他们在游泳池里自由自在地游着，我羡慕极了。立即打定主意，让妈妈给我报了名，预定第二期去学。
一个星期后，我带着妈妈利用空余时间给我买的潜水镜、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。等了一会儿，我们便开始训练了。教练先在岸上教给了我们游泳的规范动作，接下来就让我们在水中抓着浮板一个一个地开始练习。我一下水就按教练教的姿势游，可怎么也游不快，只好请教教练，教练下水给我做了个示范，我立刻找到了我犯的错误，并且改正了。这次，我就游得又快又稳了。
我觉得脚的动作已经练习得不错了，就大胆地松开了浮板想练手上动作。可一松开手就栽进了水里，连喝了几口水，呛的我直咳嗽。不过为了把“武”练好，苦一点儿，累一点儿不算什么。想到这里，我就继续尝试，经过一次又一次的呛水、失败，最后，我终于掌握了蛙泳的技巧，只是还不敢去深水区游。
在学的过程中，还发生了很多有趣的事。一天，我正在按教练的要求练习着。突然，从我后面传来了一阵哭声，朝着声音传来的方向望去，原来是我们游泳班年纪最小的学生正抓着游泳池壁上的两个扶手放声大哭呢。教练劝他放开扶手下水试试，可他死活不肯放手，教练只好下水把他从扶手上拉了下来，他立刻像抓到了救命稻草一样，紧抱着教练不放。正在这时，我的左边又传来了一阵哭声，我一看，原来是一个新来的小女孩不敢下水，抱着她妈妈哭呢。她妈妈觉得很没面子，就把她推进了水里，她哭得更厉害了，教练连忙跳下水去，扶着她的手让她练习脚上动作，可她只顾着哭，什么也不听不进去。
“功夫不负有心人”，没过几天，我在游泳池就能随心所欲地畅游了，深水区和浅水区都不在话下，会游泳的感觉真好。
我学会了游泳作文750字 49
赤日炎炎的三伏天，游泳池几乎成了人们避暑的胜地。可是每当我被围困在“生命之圈”里，在水中四处漂泊之时，多么希望能像《水浒传》中的浪里白条——张顺那样在水中来无影去无踪啊！于是妈妈千方百计地找到一个游泳教练，让我拜他为师。第一天训练，我早早地来到泳池，在妈妈的指引下找到了宋教练。宋教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！宋教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先去跑两圈！”我领命一阵风似的跑起来，可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下，“四脚”反朝天，一伸一缩，嘿，这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服！正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天，烦死了。第三天，教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是性急吃不了热豆腐。
于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习：闷水——蹬水——划水，配合换气，闷水——蹬水——划水，配合换气。枯糙，一边去吧。渐渐的'我掌握了蛙泳的要领，可以在水中——“胜似闲庭信步”了。接着，教练决定让我学跳水了。教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我在岸上练习。所谓初生牛犊不怕虎，心想我都会游泳了，现在又得了要领，这跳水还不是小菜一碟。我便趁教练不注意，大胆地一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，妈妈大笑说：“哈，祖国山河一片红！”郁闷！教练斜着眼幸灾乐祸的望着我，肯定在说：不听老人言吃亏在眼前吧！又尝了苦头，我再也不敢大意不敢造次了，跟着教练认认真真的练了起来。现在，我的已具备基本的游泳技术，而且已经有了很大的提高，“生命之圈”留给了我的小妹。不过要像浪里白条一样，还是差得很远的。可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进，不可急于求成，只有通过努力，才能取得好的成绩。
我学会了游泳作文750字 50
一放暑假妈妈就想让我学习游泳，一是因为妈妈想让我锻炼一下身体，二是因为我们十一假期的时候要去马尔代夫玩，妈妈想让我能在大海里尽情的玩一玩。于是我就开始学习游泳了。
妈妈帮我找了一个游泳馆和一位游泳教练，开始了我的第一堂游泳课。
刚开始教练先了解了一下我的个人情况，然后就让我下了水。刚下到水里，我不禁打了个冷颤，感觉水有点儿凉，并且我还觉得有点喘不上气，心里还有些紧张。教练看出了我的紧张，就说：“别害怕，适应一会儿就好了。”果然，在水里呆了一会儿，真没那么紧张了。
教练就开始让我练习憋气，我的手抓着水池边，刚把脸放进水里，就一下子又抬了起来，因为我刚刚呼气的方法不对，呛到了水，教练反复耐心地教我，慢慢地我就可以在水里憋很长时间气了。
接着，教练又教我如何在水上漂，我漂了一下，更害怕了，害怕自己要沉到水里了，连脚都不敢再离开地面了。教练让我不要胡思乱想，放轻松就是了。我试了试，果然成功了。就是有时候在水里要站起来的时候站不稳，教练告诉我双脚同时落地就不怕站不稳了，试了试，果然又成功了。
教练为了能让我更好的克服对水的'浮力的恐惧，又让我练习了“冬瓜漂”。首先教练先给我演示了一下什么是“冬瓜漂”，我心想，这也太简单了吧。不就是自己抱着双腿把自己变成冬瓜似的，漂在水里吗。谁知道，我一试，发现根本没那么简单，总担心自己会侧翻进水里，根本漂不起来。教练就不断鼓励我，让我放轻松，说肯定不会侧翻进水里的，让我憋住气，克服心里的恐惧。我尝试了很多次，终于成功了，现在我一点儿都不怕漂在水里了。
后来教练又教了我蛙泳怎么蹬腿，怎么划手，怎么换气，当我可以把这些动作都连到一起时，我终于学会了游泳！
最后我又练习了跳水，现在我不但会蛙泳，还学会了仰泳，可以躺在水面上游泳了，真是太自豪了。
通过学游泳，让我明白了：世上无难事，只怕有心人。也让我懂得了，做什么事情只要坚持到底，就一定会成功。
